三、榴蓮核
榴蓮的氣味相信只要聞過之后都會在心中留下深刻的印象，不過有的人卻對榴蓮情有獨鐘。吃完了榴蓮的果肉后，光禿禿的果核大多被人們扔進了垃圾桶，這實在是一種非常浪費的行為。因為榴蓮核也有著相當不錯的藥用價值，在很久之前就有人用榴蓮核煲湯了。
《本草綱目》記載：榴蓮可供藥用，味甘溫，無毒。其果核的性質也比較溫和，在將果肉食用完之后可以將其曬干，然后和其它食材搭配起來煮湯，這種湯有補腎、健脾的作用。不過對于糖尿病、心臟病以及膽固醇比較高的朋友好不要多吃，因為它有可能會增加發病的幾率。
四、黃皮果核
黃皮果可能大家不太熟悉，因為它不是日常生活中的常見水果，而是一種中性的藥用水果。它的主要作用就是被制作成各種藥物，果核也同樣擁有許多神奇的功能。
很多人在吃黃皮果的時候都會急急忙忙的把核吐掉，但其實我們并不用那么著急。因為黃皮果核具有行氣、止痛、健胃消食的作用，而且作用的機理也非常的直接，只要放在嘴里嚼幾下就可以。
這種果核很小，并且呈扁平狀。將其制作成藥物后可以有效的治療疝氣、頭瘡等不良癥狀，雖然吃起來沒有它的果肉那樣滑嫩的口感，但是我們可以將其研磨成細小的粉末，然后和水或者酒一同服下。這樣既不會感到它的苦澀，也能讓其功效充分發揮出來。
