做法二
材料
面粉1杯,雞蛋1只,蔥花適量,鹽適量,水適量。
做法
1、面粉中打一只雞蛋,根據口味放入適量鹽拌勻。
2、慢慢加入適量水,使面糊成為流動的糊狀。
3、再將蔥花拌入備用。
4、平底鍋中倒入少許油,抹勻,倒入適量面糊攤成薄餅,兩面煎黃后,出鍋!趕快享用吧!
小訣竅
面糊不要和的太稠,要不然攤餅的時候比較困難。
做法三
材料
香蔥,雞蛋3個,鹽,胡椒粉。
做法
1、準備雞蛋和香蔥。
2、雞蛋打入碗中。
3、香蔥切細末。
4、調入適量的鹽和胡椒粉, 把香蔥末倒入蛋液里,攪拌均勻。
5、電餅鐺或者平底鍋抹一層薄油,倒入一層薄薄的香蔥蛋液,開小火煎。
6、待蛋餅底部煎熟,表面剛剛熟的時候,卷起來,靠旁邊放。
7、接著再倒入一層薄薄的蛋液。
8、同樣煎至表面剛熟的時候繼續卷起,移至旁邊。
9、要是覺得大小滿意了,就可以了。
小訣竅
1、每一次煎的時候蛋液都不要倒多了,越薄越好。
2、香蔥的量隨意放,但要切得細一點,更便于煎制。
3、煎的時候中小火就好。
4、吃的時候表面抹點番茄醬或者辣椒醬也很好吃。
5、如果不熟練煎餅的話,可以在每一次煎好一塊餅以后,卷起,然后關火,再繼續倒入一層蛋液,流動均勻后,再開火煎,免得火開著,加上動作不夠熟練,一下去蛋液就熟了。
結語:以上就是三九養生堂為大家介紹雞蛋治百病的全部內容,相信大家在看完全文之后,已經了解了雞蛋都有哪些營養價值了吧,雞蛋再日常生活中很常見,大家可以多吃一點,對身體好。