豆漿,相信每個人都喝過吧。因為豆漿的營養價值比較高,而且價格很便宜,所以倍受人們歡迎。但是大多數人可能都不了解男人常喝豆漿竟會生不出孩子,很驚訝吧,所以男人常喝豆漿未必是好事。想知道喝豆漿的好處和壞處以及男人喝豆漿好嗎?那就一起來看看吧。
很多人家都有豆漿機,平時在家做點豆漿,一家人一起喝,既營養又健康,但是豆漿并非人人都適合,一定要了解清楚。
實際上,幾乎每一種食物都會有若干細節值得討論。有的細節與健康有關,有的細節與品位有關,還有的細節與文化有關。
對某種食物了解越多,你就越覺得它充滿了學問。不要把這些學問當成負擔,而應該滿懷探究的樂趣。一碗普普通通的豆漿,充滿了細節、學問及由之而生的樂趣。
男人喝豆漿能殺精
有動物實驗發現,喂食大豆食物的動物出現了生育能力下降,睪丸酮減少的現象。這樣的結果促使后來的研究者開展了人群方面的研究。
有研究者發表一篇論文,讓99名男性在不孕不育門診治療的男性填寫了調查問卷,讓他們描述在過去3個月中攝入15種豆制品的頻率與數量,同時采樣了他們的精液。結論發現吃豆制品的數量和精子的濃度呈負相關。
女士應該多喝一些豆漿,能夠有效的美容養顏。但是,男士如果豆漿喝多了則會越來越女性化。
專家說法
這種觀點的來源是基于大豆中含有的異黃酮的作用,大豆異黃酮具有類雌激素作用,因此,多數人都會認為女士吃豆類、喝豆漿皮膚好,而男士多喝豆漿則可能出現女性化的傾向。
豆漿里含有很多植物性雌激素,雖然是一種很不錯的飲用品,但如果食用過量,就會適得其反。甚至還有新聞,一男子喝豆漿從原來的平胸長到了D罩杯。
適當喝豆漿有益無害
適當吃大豆對男性有益無害。因為女性體內有一種雌激素受體,大豆異黃酮與這種受體結合后,才能發揮出類似于雌激素的作用。男性體內不存在這種受體,因此豆漿內的異黃酮對男性不起作用。
缺乏雌激素的更年期婦女每天吃相當于50克以上干豆,或等量的豆制品,才能起到補充雌激素的效果,部分彌補雌激素水平下降帶來的如皮膚彈性減弱、骨鈣流失加快、心跳加快、面部潮紅、情緒煩躁等問題。
因此,豆制品對中老年女性的很有益,對男性來說,它肯定的不會太多改變激素水平的。
哪些人應少喝豆漿
1、腸胃不好的人少喝豆漿
因為豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人盡量少喝豆漿。
而豆漿在酶的作用下能產氣,所以腹脹、腹瀉的人好別喝豆漿。另外,急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情,或者引起胃腸脹氣。
2、有痛風癥狀的人不能喝豆漿
痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病,而大豆富含嘌呤,豆漿是由大豆磨成漿的,所以痛風病人做好少喝豆漿。