把吃入的食品剖析、消化，使成為容易被吸取的物質，促進體力敏捷回復再起。
2.整理體內情況
整理體內情況，凈化血液，改進體質，剖析，清除廢棄物，使血液釀成弱酸(堿)性。
3.抗炎、抗菌作用
運送白血球，促進白血球的功效，提拔自己的自愈本領。
4.抗瘤、抗癥作用
與得當的藥物、營養制劑并用，觸媒催花，開導藥效，相輔相成，并減低副作用。
5.防備白發
防備白發、頭皮屑。
6.生殖功能
人體的卵子與精子內就有酵素，由這些酵素促進精卵聯合受精。另可復活女性闌珊的卵巢細胞，促進生殖功能。
7.解酒
天生解酒酵素、防宿醉。
8.能量高
不喜好吃青菜水果的孩童，好的營養、能量泉源。
9.賦活細胞
促進細胞新陳代謝，增長熱能斲喪。
隨著年事的增長，身材器官也將會漸漸老化。當人體的器官老化之后，排泄酵素的功效也會隨著低落。因此增補酵素分外緊張。
酵素什么時間喝結果好
酵素對付人體的康健有非常緊張的作用。酵素什么時間服用結果好呢?一般人建議空腹服用酵素;有腸胃炎癥的患者發起飯后服用酵素，起到佳保健結果。
結語：通過上文的介紹，想必大家對于酵素也是有了一個比較全面的了解了吧，酵素是我們身體中比較重要的一類物質了，我們身體中含有的酵素越多的話，我們的身體就會越健康，當然，正確的食用方法也是比較重要的哦。
