現在很多人都在吃瑪咖，各式各樣的瑪咖片頗有跟風之勢。不過瑪咖對于男女性之間確實具有一定的幫助，調理身體也是不錯的選擇。可是你知道瑪咖的具體功效究竟有哪些嘛?下面小編來幫你詳細了解服用瑪咖有哪些好處。
瑪咖作為現代天然營養綠色植物受到越來越多的國際植物學專家和醫藥專家的關注和研究。主要圍繞著瑪咖根的營養成份、生物堿和芥子油苷展開對瑪咖化學成份的研究。
抗疲勞、緩解疲勞、增強精力、體力
瑪咖含有豐富的氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸、維生素B1和B2、亞油酸。氨基酸是構成人體蛋白質的基本物質，在人體疲勞時，補充瑪咖可以加強機體新陳代謝，有利益代謝廢物的排出和機體能量的及時輸送;鋅能通過調節神經內分泌激素水平來增強抗疲勞作用;牛磺酸促進人體對脂類物質的消化吸收，增強心肌收縮力。維生素B1和B2維持人體正常的新陳代謝;亞油酸調節心血管系統功能，保證機體新陳代謝的順利進行。因此瑪咖具有抗疲勞，增強肌肉耐力，抵抗運動性疲勞的作用。
提高免疫力
瑪咖能改善T-細胞免疫而使免疫系統恢復正常，可提升機體對感染逐漸發展所積聚成的毒的抵抗能力。
改善性功能
瑪咖含有豐富的蛋白質，氨基酸、多糖、礦物質及其獨有的生物活性物質瑪咖烯、瑪咖酰胺。苯丙氨酸，酪氨酸和組氨酸是合成神經遞質的必不可少的原料，對性活動具有重要調控作用;組氨酸是組織胺合成的前提物質，而海綿體中的組織胺對射精的產生具有重要的調控作用;組氨酸和精氨酸具有血管擴張作用，能增加性器官的血液流動;瑪咖中的糊精成分也能增強勃起功能。瑪咖增強性欲和保健品在藥店出售，瑪咖被人們稱為“天然偉哥”和“天然偉姐”，可用于解決中老年人的煩惱，夫妻皆可服用。
提高生育力
瑪咖中含有生物堿，精氨酸和果糖。生物堿刺激生殖系統使卵細胞成倍增加，精子產生數也大量增加;精氨酸是精子中氨基酸組成的主要成分，而且能提高精子的運動性;果糖為精子的運動提供動力。因此它用于提高生育力和解決人的不育問題。
