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芒果班戟 美味芒果班戟甜蜜你的身心

  芒果班戟是一種用黃油在煎鍋中烹制的小面包干,屬于面包類的甜品。芒果班戟源自歐洲,如今已經成為香港的特色美食之一。芒果班戟營養豐富,香甜爽口,深受年輕人與小孩子的喜歡。下面小編就為大家介紹幾款芒果班戟的美味食譜吧。

  芒果班戟

  材料

  班戟皮

  低筋面粉(適量)、雞蛋(2個)、牛奶(250毫升)、細砂糖(20克)、鹽(1克)、黃油(10克)。

  芒果餡

  小臺農芒(2個)、 動物性淡奶油(200毫升)、細砂糖(20克)。

  做法

  1、雞蛋磕入碗中,加入鹽和20克糖,攪打均勻(不要打發哦)。

  2、倒入牛奶,混合均勻。

  3、篩入面粉,拌成稀面糊。

  4、倒入隔水融化好的黃油液,拌勻。

  5、過篩。

  6、不粘煎鍋中放入適量面糊,攤圓,小火慢煎。

  7、煎至表面面糊熟透,盛出備用。(不用翻面)

  8、煎好所有班戟皮。

  9、芒果肉切條。

吃芒果的好處 芒果班戟的做法 芒果的營養價值 
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