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人參怎么吃 4大食譜將人參變美味(2)

  人參魚排湯

  材料

  雅片魚排、人參、枸杞、黃酒、姜片、蔥段、胡椒粉、鹽、米醋、清水。

  做法

  1、雅片魚排洗凈,和人參、姜片蔥段一起加入清水煮到滾。

  2、打去浮沫,至清澈;加入黃酒后,轉文火褒45分鐘。

  3、出鍋前5分鐘,加入枸杞,后加胡椒粉、鹽調味;喝的時候,依據個人口味,加米醋增香。

  蘋果人參雞湯

  材料

  蘋果、土雞、人參、姜、蔥、清水、鹽。

  做法

  1、土雞剪掉臀尖、指甲、雞鼻,放入加了姜片的冷水中,煮沸,撈起備用。

  2、用冷水沖去浮沫,讓雞皮定型備用。

  3、飛水后的土雞、蘋果、人參、蔥姜、加入足量的清水,煮沸。

  4、轉文火煲80分鐘。

  5、后加鹽調味即可的時候,依據個人口味,加米醋增香。

  結語:以上就是三九養生堂為您帶來的幾款人參的美味食譜,大家學會了嗎?人參營養豐富,雖然口感略苦,但是配以其他食材,決定會是老少皆宜的滋補佳品。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。

人參怎么吃 人參的功效 人參的吃法 
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