睡前服用：一般人因早上上班時(shí)間比較忙，在晚上睡前服用，可以幫助入睡。

　　1.配溫開水喝：是好的服用方法，配溫水服用。

　　2.配牛奶喝：有些人不習(xí)慣珍珠粉的味道或喂小孩子食用珍珠粉，也可以把珍珠粉混合在牛奶中食用，但開水不可太燙，以免破壞珍珠粉的氨基酸。

　　3.配果汁喝：次之的服用方法，有些人不習(xí)慣珍珠粉的味道就把珍珠粉混合在果汁中食用，若能接受珍珠粉配溫開水喝是好，配果汁喝其次的選擇。

　　4.配茶或咖啡：食用珍珠粉以配溫開水好，珍珠粉不宜配茶或咖啡以及其他東西，若有吃其他東西可間隔 1 至 2 小時(shí)后再吃珍珠粉。

　　5.生理期間：可繼續(xù)食用珍珠粉，不需暫停。珍珠粉在中醫(yī)是婦科藥品，補(bǔ)鈣、預(yù)防骨質(zhì)疏松、治療缺鐵性貧血，可減輕疼痛。若第一次開始服用珍珠粉，心中仍有疑慮或壓力，可以考慮生理期間過(guò)后才開始吃，下一次生理期間就可以繼續(xù)服用，不用暫時(shí)停用。

　　6.吃吃停停：有人會(huì)問(wèn)珍珠粉吃吃停停好不好?以美容效果為例，新皮生長(zhǎng)，頭皮脫落，約一個(gè)小時(shí)時(shí)間，皮發(fā)的新生，必需有氨基酸的參與，皮發(fā)的中主要成分膠原蛋白是由氨基酸所構(gòu)成，氨基酸是防止皮發(fā)過(guò)早出現(xiàn)皺紋的關(guān)鍵，長(zhǎng)期服用珍珠粉，不斷提供皮發(fā)再生原料，讓新皮發(fā)更有光澤與彈性，可讓毛細(xì)孔縮小，吃吃停停就無(wú)法產(chǎn)生佳美容效果。

　　買珍珠粉應(yīng)當(dāng)注意

　　一、認(rèn)準(zhǔn)知名的品牌，如京潤(rùn)珍珠等;

　　二、藥店里也有假貨。我以前不知道，偶然的機(jī)會(huì)到藥店里逛了逛，發(fā)現(xiàn)在一些貨架底層竟然擺著一些臭名昭著的“珍珠粉”，都是大包包裝的，上面有個(gè)美女頭那樣的。

　　三、買珍珠粉不要太貪便宜。好貨不便宜，用在珍珠粉上真是千真萬(wàn)確。假如珍珠粉可以解決你的問(wèn)題，讓你變得好起來(lái)，那花錢也是值得的;買了假貨，再便宜，損失的都不是那點(diǎn)錢的問(wèn)題。另外，性價(jià)比也很重要，以我自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，好的珍珠粉用量非常省，象京潤(rùn)珍珠納米珍珠粉，一包可以用好長(zhǎng)時(shí)間呢。

　　總結(jié)：通過(guò)上面小編對(duì)珍珠粉的介紹，大家是不是已經(jīng)對(duì)珍珠粉的食用方式有所了解呢?珍珠粉是一種非常不錯(cuò)的美容產(chǎn)品，美容效果也非常的顯著，是廣大女性朋友們的合適選擇之一。希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)?lái)幫助!