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黑豆兩種吃法勝過補腎藥(10)

  在中醫看來,“耳者宗脈之所聚”,耳鳴與全身臟腑、經絡的功能狀況十分密切,并不僅僅局限于腎,因此治療時也離不開對全身臟腑經絡的調節。

  誤區五:將腎虛與腎衰混為一談。

  腎虛是中醫的說法,基本上是根據患者的癥狀的病癥通過望聞問切四診來辨證的。而腎炎、腎衰是西醫的診斷,而且是要做客觀的尿液檢查化驗,發現了蛋白尿和鏡下血尿等才可能診斷,故兩者不能等同。當然,他們有時有點聯系,有些交叉性,就是說有所謂腎虛癥狀的人不見得有腎炎,而無腎虛癥狀的人不見得就沒有腎炎。

  誤區六:有點癥狀就擔心腎虛。

  很多人一遇到出汗多、頻繁如廁等癥狀,就懷疑自己腎虛了。專家對此表示,中醫講的腎虛是一個癥候群的概念,它有包括上述在內的很多種癥狀,但并不是說只要出現這些癥狀就是腎虛。判斷是否是腎虛需要經過望聞問切,全面分析之后才能定奪。拿出汗來說,腎虛、胃氣虛弱、濕熱不清、寒邪入內等都會導致。

  誤區七:腎虛就是腎出了問題。

  很多病人一聽說是腎虛,就如臨大敵,以為自己得了大病,性能力肯定也是不行了。其實這種擔心是沒有必要的。腎虛幾乎是每個人必然會經歷的階段,是人衰老過程中一個必然現象。

  誤區八:功能下降就得補腎。

  許多腎病醫生在治療中經常碰到一些哭笑不得的病人,一些本應去男科的病人,誤以為自己得了腎虛,跑到腎病??苼怼T谝豁椺槍?00多名ED患者的調查顯示,只有很少的人是因腎虛引起的。如果隨意在街邊成人用品店購買壯陽藥,會加劇病情的發展。

  補腎的食物有哪些

  山藥:性平味甘,為中醫“上品”之藥,具有補肺、健脾作用,能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。

  鱸魚:又稱花鱸、鱸子魚。性平味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。

  栗子:性溫味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,宜食用。

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