吃桂花有哪些好處

　　一、桂花香味馥郁易提神，暖胃溫中美容散寒

　　桂花又稱“巖桂”、“木犀”，有丹桂、金桂、銀桂等栽培品種，通常在每年9-10月開花，開花后香味馥郁香濃，沁人心脾，相距很遠就能聞到香味，將桂花收集曬干后，就成為了我國常用的入藥花朵。

　　桂花是一種天然藥材。

　　桂花性溫味辛，入肺、大腸經，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，用來煎湯、泡茶或浸酒內服，可以化痰散瘀，對食欲不振、痰飲咳喘、腸風血痢、經閉腹痛等均有一定療效。

　　二、倒春寒時節喝喝桂花茶緩解胃寒不適

　　春季倒春寒時冷時熱讓人格外容易抑郁，脾胃虛寒的人群容易感到胃部不適，甚至冷痛，此時不妨買點干桂花來泡茶喝，能夠良好緩解癥狀。

　　在泡桂花茶時可搭配使用紅茶與紅糖，紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，而紅糖可益氣養血，健脾暖胃，祛風散寒，活血化瘀。

　　這三者搭配起來可用于溫胃，適用于產婦、兒童及貧血人群飲用。

　　但胃脘灼熱疼痛，口干，饑餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等癥狀的脾胃濕熱的人則不適合飲用。

　　三、桂花舒肝理氣、醒脾開胃

　　桂花性溫味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、腸風血痢、牙痛口臭、食欲不振、經閉腹痛。

　　由桂花蒸餾而得的“桂花露”，具有舒肝理氣、醒脾開胃的功效，能治口臭、咽干等病，是上等的飲料。

　　桂枝、桂籽、桂根皆可入藥，由桂枝、芍藥、生姜、大棗、甘草配制的桂枝湯，專治外感風邪、腎虛等癥。

　　桂根則可治療筋骨疼痛、風濕麻木等病癥。

　　桂花的保存方法

　　1-2天，干制的桂花可保存數月。

　　桂花的食用禁忌

　　桂花茶具有一種天然花香，至于桂花茶的副作用，目前還沒發現什么副作用。雖然桂花茶的功效與作用如此豐富，桂花香味強烈，忌過量飲用，大家一定要注意。

　　總結：經過上述的講解，小編相信大家對桂花的做法有了一定的認識，知道了桂花的怎么吃，大家可以試一試哦，如果您喜歡飲茶，可以試一試上述的泡茶方法，下面是桂花的方面的知識，大家可以繼續閱讀哦。