高血壓能吃螺旋藻嗎

　　螺旋藻及其實含蛋白質氨基酸以及人體所需要的維生素，所以說對我們的身體健康是可以帶來保健作用的，它可以起到一定的治療高血壓作用，但是畢竟它不是真正治療高血壓的藥物，所以建議高血壓患者也不能夠盲目的通過這種方法去治療，應該注意遵循醫生的建議。

　　螺旋藻其實有很高的藥用價值，其中含有的鉀物質對于治療高血壓有一定的作用，可以有效地降低膽固醇，保護我們的腸胃健康，所以說高血壓患者是可以吃螺旋藻的，但是平時的一些治療也不能夠忽視，

　　螺旋藻有治療高血壓的作用，也因為它不是藥物，所以對身體的副作用很小。

　　那么，螺旋藻治療的原理是什么呢?

　　曾有人認為螺旋藻可以治療高血壓的原因是它但有大量有膽堿。曾有試驗證明，在吃膽堿5天到10天后都完全消失了，3星期中血壓都在下降，每個人的收縮壓平均降低了31毫米，舒張壓降低了20毫米。這些病人有1/3血壓降低到正常標準，沒有一個人降到標準以下。失眠、 水腫、眼睛不靈等癥狀也都漸漸好了。講話不清，行動不便的人，也都好轉了。

　　根據生物化學的理論，膽堿是可以在體內合成的。絲氨酸(Serin，蛋白質氨基酸的一種)有維生素B6的輔助就能產生膽堿，蛋氨酸(Me-thionine氨基酸的一種)在體內也可以轉化成膽堿。螺旋藻含絲氨酸3.23%，蛋氨酸1.95%，合計有5.18%，含量非常之高。

　　螺旋藻可以治療血壓是因為其含有大量的鉀。螺旋藻含鉀1.79%，是普通蔬菜的10倍以上，因此對這類患者大有助益。通常連續服用約兩周即能使血壓下降20-30毫米，繼續食用效果更令人滿意。

　　其實現在生活當中很多人都會受到高血壓問題的困擾，在一般情況下沒有任何的藥物是可以根治的，所以我們只能夠注重自己的生活健康以及飲食的保健，起到有效預防的作用，從而讓自己遠離高血壓的傷害。

　　皮膚過敏能不能吃螺旋藻

　　螺旋藻中富含豐富的蛋白質，而且它富含的蛋白質成分還要比雞蛋和大豆中的蛋白質多的多。同時它也富含的胡蘿卜素以及維生素C。螺旋藻可以使嬰兒健康的成長，有效的吸收食物中的營養以及大量的鈣類物質，還能預防習慣性貧血，非常適合兒童食用的，尤其是對于偏食的孩子們。

　　皮膚過敏一樣通常都是比力常見的，皮膚過敏的情勢差別，抱病的治愈時間也是差另外。皮膚過敏后一些食品肯定要審慎食用否則很容易加重過敏的癥狀的。那么皮膚過敏能吃螺旋藻嗎?下文將為您細致先容!

　　皮膚過敏可以食用的螺旋藻

　　1、促進嬰幼兒健康成長：螺旋藻含有豐富的賴氨酸、蘇氨酸等必需氨基酸，對嬰幼兒、尤其是缺少母乳喂養的嬰幼兒極為重要。豐富的礦物質和微量元素能有效地預防營養性貧血，也是偏食兒童良好的營養補充來源，可逐漸糾正偏食的不良習慣。

　　2、青少年發育成長期的均衡營養：青少年處于青春發育期，所需的營養素遠大于成年人，加上學習繁重，運動體能消耗很大，極易造成隱性營養不足、發育不良、記憶力下降、視力減退等。螺旋藻可提供充足均衡的各種營養，吸收良好。

　　3、維持成年人旺盛的精力：現代人生活節奏明顯加快，飲食趨于簡單、方便，經常食入過多的美味佳肴，使脂肪在體內堆積，血液偏酸性，加上社交應酬、工作壓力、作息紊亂、無暇鍛煉、煙酒過度等，均會導致機體代謝失常，常感精力不足，疲勞困倦，抵抗力下降。螺旋藻可調節人體的酸堿度，其葉綠素可凈化血液，清除體內毒素和清潔直腸，所含的各種氨基酸、維生素、礦物質和微量元素可增強內臟器官功能。

　　皮膚過敏的患者們是可以食用螺旋藻的這點不用擔心，而且螺旋藻的營養價值非常高，很適合大家食用的，偏食而導致營養不良的孩子們家長可以給孩子適量的食用一些螺旋藻的，螺旋藻還可以促進大家鈣的吸收，營養價值很高的。