夏枯草的功效與作用 夏枯草如何服用(7)
2024-12-06 13:26
圖文作者：江蘇民福康科技股份有限公司
編輯：馬蘇鄂中醫養生
主料
瘦肉400g，夏枯草30g，麥冬10g。
輔料
枸杞適量，鹽適量。
步驟
1.置鍋火上，燒開水后放入瘦肉;
2.炒掉血水，浮沫后撈出備用;
3.枸杞，麥冬泡洗干凈;
4.夏枯草洗凈瀝干水分;
5.電燉鍋倒入適量的水，放入瘦肉，夏枯草;
6.再加入麥冬，;
7.蓋上蓋子，時間設置為3個小時快燉;
8.2小時后再放入枸杞;
9.后加鹽進行調味即可出鍋。
豬塞肉燉夏枯草
主料
豬塞肉1條，夏枯草60g。
輔料
油適量，鹽適量。
步驟
1.將夏枯草洗干凈.
浸泡在水里。
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