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吃什么可以美白 6大秘方讓肌膚清澈見底(3)

  2、圓面皮包入紅糖;

  3、像包湯圓一樣團成小球,按成圓餅狀;

  4、制好的小圓餅表面涂抹一層油備用;

  5、鍋置火上,燒熱后注入半鍋油,燒至五成熱時,下入糖糕生坯;

  6、糖糕浮起時,關火再以余溫炸5分鐘左右,撈出瀝油即可。

  蜂蜜紅棗茶

  重點:使皮膚細嫩有光澤

  蜂蜜含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類,可使皮膚細嫩有光澤,紅棗具有活血養顏的功能,能改善冬天手腳冰冷的狀況。

  原料:干紅棗150克、冰糖50克(或黃片糖)、蜂蜜200ML、水350ML

  做法

  1、干紅糖洗凈,將棗切開挖去核;

  2、將去核紅棗和冰糖放入鍋中,加水;

  3、大火煮沸后蓋上蓋子,轉小火煮至湯水收干;

  4、用打蛋器將鍋內的紅棗攪拌成泥,繼續煮至水份收干,成非常黏稠的棗泥狀;

  5、將棗泥盛入容器中,晾涼后倒入蜂蜜攪拌均勻,密封好放入冰箱保存;

  6、飲用時,取適量蜂蜜棗泥,沖入溫開水調勻即可。

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