栗子的營養(yǎng)價值 告訴你栗子怎么吃才營養(yǎng)(12)
2024-12-06 13:23
圖文作者：江蘇民福康科技股份有限公司
編輯：陸梅中醫(yī)養(yǎng)生
太陽曬法(不切口)
1、直接放在太陽下;
2、曬了一天后，不太容易剝落;
3、又曬了一天，還是不太好剝。
微波爐法
1、栗子用刀切個小口子;
2、放在碗中，蓋蓋;
3、趁熱剝好;
4、剝好的樣子，微波爐做的顏色相當漂亮。
切口浸泡法
1、栗子對半切開;
2、去掉外殼;
3、用開水蓋蓋泡5分鐘;
4、很容易去皮。
鹽水浸泡法
1、栗子直接倒入鹽開水中5分鐘;
2、然后用刀切個口子;
3、趁熱去殼和皮;
4、相當完整。
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