紅糖的養(yǎng)生美顏方
紅棗杞子木耳湯
黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個,紅糖50克煎服,每日2次。經常服用,可有效祛除黑眼圈。
紅棗菊花粥
紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克,加清水適量煮粥,待粥煮至濃稠時,放入適量紅糖。此方具有健脾補血、清肝明目之功效,常食用可使面部膚色紅潤,起到保健防病、駐顏美容的作用。
生姜紅糖水
生姜15克,紅糖適量,開水沖泡代茶飲之。能治療風寒感冒,有效緩解寒淤血淤型的痛經。
紅糖黨參赤小豆湯
黨參30克、赤小豆30克、丹參15克,紅糖適量,水煎取汁,常用可使膚色滋潤。
益母姜棗紅糖水
益母草20克、干姜15克、大棗3枚、紅糖30克,煎水飲用。溫經散寒,適用于寒性痛經及黃褐斑。
山楂桂枝紅糖湯
山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30-50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎剩1碗時,加入紅糖調勻,煮沸即可。具有溫經通脈,化淤止痛功效,適用于婦女寒性痛經癥及面色無華者。
姜汁紅糖
功效:袪寒暖胃,緩解腹痛。
適合人群:適合除糖尿病人外的所有人群。
玫瑰紅糖
功效:和血行血,理氣解郁。
適合人群:成年女性(包括少女)。
阿膠紅糖
功效:和血滋陰,除風潤燥。
適合人群:適合除兒童及糖尿病人外的所有人群