梅花是冬天盛開的一種花，它顏色很多，有紅梅和綠梅之分。梅花不僅可以用來觀賞，還有很多藥用和食用價值。那么你知道梅花的功效有哪些嗎？今天小編為大家介紹梅花“三弄”的功效與作用，趕緊來看看吧！

　　綠梅花的藥用價值

　　綠梅花，又叫綠萼梅、白梅花，為薔薇科植物梅的花蕾，主要產于江蘇、浙江等地，現在四川、湖北、江西等多地均有。

　　花冠紅色稱為紅梅花，形態與白梅花相似，但比白梅花稍大，花冠淡紅色，重瓣，萼紅褐色。

　　藥用以白梅花為主，紅梅花則較少使用。花蕾含揮發油，主要為苯甲醛、異丁香油酚、苯甲酸，促進胃腸蠕動，增加食欲，幫助消化，具有一定的健胃作用;同時對多種病菌有抑制作用，為藥食佳品。

　　中醫理論認為，綠梅花氣清香，味酸澀，性平，具有疏肝、和胃、化痰、解毒的功效，主治梅核氣，肝胃氣痛，食欲不振，頭暈，瘰疬瘡毒以及精神抑郁等。

　　一弄——泡茶

　　功效：疏肝理氣助消化

　　在我國的四大名著《紅樓夢》中，賈母愛喝的養生茶就是“老君眉”了。此茶是湖南洞庭湖中君山所產的一種銀針茶。

　　每次賈母喝此茶時，都取用梅花雪水浸泡。使得此茶色澤鮮亮，香氣高爽，其味甘醇，既養心又養生，自然也就成為了賈母喜愛的養生茶。

　　但是“老君眉”畢竟是名貴茶茗，一般人很難日日飲此茶養生。怎么辦呢?別急，專家向你介紹一款“梅花茶”，也頗具養生與保健的功效，物美價廉，制作起來也是非常簡便。

　　首先取綠萼梅(好到正規藥房購買)10克，綠茶4克，然后以沸水沖泡，代茶頻飲。

　　中醫理論認為，綠梅花氣清香，味酸澀，性平，具有疏肝、和胃、化痰、解毒的功效，主治梅核氣，肝胃氣痛，食欲不振，頭暈，瘰疬瘡毒以及精神抑郁等。

　　梅花與綠茶搭配具有理氣疏肝，和胃止痛的功效，常常用于肝胃不和證，證見兩脅脹痛，胃脘脹痛，郁悶不舒，食納減少等。

　　因此，像“林妹妹”一樣多愁善感的女性朋友不妨適量飲用。對于一天到晚坐在辦公桌前，缺乏運動，不思飲食的白領朋友們也是一個不錯的選擇。

　　專家提醒大家，陰虛重癥(舌紅無苔、少津、口干喜冷飲等)的朋友們不宜長期飲用梅花茶，因為該茶是理氣之飲，品飲時間過長會傷陰耗氣。