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冬季養(yǎng)生 冬季進補6參功效各不同(2)

  丹參也能夠泡制藥酒,但長期大量服用丹參可能引發(fā)低血鉀癥,因此服用前應(yīng)先咨詢醫(yī)生。

  冬補沙參,清熱潤肺

  沙參能夠清熱養(yǎng)陰,潤肺止咳,主治氣管炎、百日咳、肺熱咳嗽等癥。它適宜在冬季進補,慢性支氣管炎,干咳無痰或痰少的患者,可用南沙參9克煎服。

  元參涼血,瀉火解毒

  教你六種名藥材的保存法

  人參

  人參陰干后,放到裝有生石灰的木箱或器具中,并把器具口封嚴,然后放在冰箱貯存,一般存放2~3年藥效不變。

  海馬

  極易蟲蛀、霉變,貯藏時應(yīng)用紙包好,包內(nèi)放花椒以防蟲,然后放入木箱或紙箱內(nèi),置陰涼干燥處保存。

  蛤蚧

  和花椒一起用鐵盒或木箱嚴密封裝,置陰涼干燥處。貯存時要特別注意不要把蛤蚧尾部損壞。

  鹿茸

  存鹿茸要特別注意濕度,否則易發(fā)霉、生蟲。要放在通風的地方,再用布包一些花椒放在旁邊。

  西洋參

  用有膠皮內(nèi)墊瓶蓋的玻璃瓶,瓶子好是棕色的??蓪⑦m量生石灰或木炭、硅膠等干燥劑用布包好放入瓶中,將瓶口密封放入冰箱冷藏室保存。

  冬蟲夏草

  少量冬蟲夏草可放入塑料袋中在冰箱冷藏。如保存時間較長,需定期進行烘曬。

冬季養(yǎng)生 冬季進補 冬季進補吃什么 
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