如果聊天的時候，對方冷不丁的提到檸檬，我想很多人首先會立馬感受到，來自臉頰靠近牙根處，升起的一股難以抑制的強酸感，這種酸楚，就跟真的在檸檬身上，狠狠咬了一口，酸掉牙的感覺一樣真實。

　　有這種感受的人，都有曾經被檸檬征服過的經歷，這種深刻的體驗，就算時日已久，但是仍深深的被身體記住，當哪天話匣一開，歷史又會重新上演，而且百試百中。

　　檸檬富含維生素C，可以說是水果界維生素的扛把子，多吃它可以補充身體缺少的維生素C，提高身體的抗病能力，此外對于愛美的女性來說，檸檬可是她們平日里不能缺少的必備品，常常喝檸檬水，可以對皮膚起到保養的作用，使得美貌長存，延緩女性的衰老。

　　所以，曾幾何時，常喝檸檬水，成為了很多人很自然的習慣。

　　檸檬的味道有些特別，喜歡它的人就會特別愛，天天泡水喝都不膩味，不喜歡它的人，受不了刺激，而選擇退避三舍，即使檸檬泡水好處很多，那也平衡不了內心對它的偏見，所以有些人從不喝檸檬泡的水。

　　檸檬不止可以泡著喝，它還有其他使用方法，有人把檸檬放在床頭，堅持了一個月，明顯感受到來自身體的變化，為什么會這樣呢?

　　床頭放2顆檸檬，如此堅持一個月，有哪些好處?

　　1、促進睡眠

　　檸檬特殊的香氣四溢，讓聞者很容易放松下來，不同于香水的地方在于，其中的物質會降低導致神經亢奮的激素含量，讓人能徹底的放松下來，進入到睡眠的狀態，在持續香氣的作用下，進入深層次的優質睡眠，也變得更為容易，覺睡得好了，身體的器官、組織，小到每一個細胞，都得到了足夠的休息，睡覺養顏，美容覺也是有根據的。