3、銀耳燉橙子
做法：銀耳在水里泡發，橙子切片，然后把橙子、銀耳和冰糖放入鍋里，并且加入適量的水，大約燉1.5-2個小時后就可以吃了。
4、鹽蒸橙子
做法：把橙子放在鹽水中浸泡20分鐘，然后在橙子頂部切掉一片，再向露出的橙肉上撒少許鹽，然后用筷子鉆幾個洞，以便鹽滲進果肉。放進鍋中蒸15分鐘左右即可。
5、橙子燕窩
做法：燕窩在冷開水中浸泡后挑去羽毛和雜質，并清洗干凈，橙子洗凈，把底部稍微切一點，保證能夠放置平穩，頂部切開做成一個蓋，挖去部分橙肉，放入洗好的燕窩，再加冰糖和一點點水同蒸半個小時左右即可食用。
1、橙子+牛奶
牛奶中的蛋白質會先與橙子中的果酸與維生素C發生反應，凝固而產生沉淀物，影響消化吸收，口感也不好，嚴重的還會使人發生腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。同理，橙子不宜與高蛋白的豬肉，海產等一起食用，可能會影響消化。
2、橙子+檳榔
檳榔具有祛痰止咳、寬胸止吐、消食醒酒、驅蟲等的感化作用，一般檳榔在加工過程中都會加入石灰，橙子與檳榔同食，可能會引起身體不適。
3、橙子+蝦
橙子中含有單寧，而蝦富含鈣。同食會生產不易消化的物質，可能會刺激腸胃，呈現嘔吐等征兆。
4、橙子+部分藥物
橙子中的某些營養物質可能與某些常用藥，例如降膽固醇藥、抗生素和用于治療高血壓的鈣通道阻滯藥發生發音，導致一些副作用，還涉及一些抗癌藥和器官移植患者服用的免疫抑制劑等，所以在服用藥物期間，好不要食用柑橘類水果。
5、橙子+蘿卜
蘿卜進入人體后，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，并很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。若這時進食橘子，橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用影響身體健康。
結語：上文已經為大家介紹了橙子的好處，經常吃橙子會給身體帶來上述的作用。經常吃橙子不但能夠為身體補充營養物質，也能夠預防感冒出現，大家可以將橙子做成自己喜歡的食物。
