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油桃的功效 吃它讓你長久擁有好臉色(2)

  6.將打好的果泥重新倒入鍋中大火沸騰后用中火熬,期間要不停地攪動。

  7.將1/2個檸檬,擠出檸檬汁

  8.當熬到湯汁較少稍顯濃稠,加入擠好的檸檬汁,繼續中火熬煮,不斷地攪拌待10分鐘左右即可。

當熬到湯汁較少稍顯濃稠,加入擠好的檸檬汁

  二、油桃酒

  桃子2千克、高度白酒5千克、白糖500g。

  1.把新鮮的油桃放入鹽水中浸泡半個小時,洗凈,瀝干(省時間的話,可以直接擦干)。

  2.待桃子表面的水分干了以后,把桃子切片,厚度好是薄一點,根據個人喜好,可以把桃子的皮去掉。

  3.根據桃子的體積選擇合適的容器,可以是玻璃瓶,把果肉、白糖放進容器 內,要充分利用空間,減少縫隙。好是放一層桃子果肉,撒一層白糖,根據個人喜好而定。

  4.倒進白酒,把剩余的縫隙填上,封裝。

  5.把封裝后的容器放在陰涼處即可。

  6.浸泡一個月左右就可以飲用了。

浸泡一個月左右就可以飲用了

  油桃的禁忌

  1、油桃雖好吃,但不可貪多。油桃確實營養豐富,俗話也說“桃養人”。但是吃油桃還是要適量,“桃養人”指的也是吃桃要適度,恰到好處。

  2、多吃油桃容易上火,凡是內熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。即使是成熟的油桃,也不能吃得太多,太多會令人生熱上火。但是,吃果脯就沒有這個弊端。

  3、要吃新鮮、成熟的油桃。油桃不宜儲藏,孕婦更要注意保證食物的新鮮。未成熟的油桃不能吃,否則會腹脹或生癤癰;

  4、爛桃切不可食用。桃子爛了會滋生各種細菌,人吃了容易生病,所以切記桃子爛了不要吃。

  結語:上文已經為大家介紹了桃子的功效,我們現在對桃子應該有了一些了解,喜歡吃桃子的朋友在平時可以適當的吃一點,它能夠為身體補充需要的營養物質,對于預防多種疾病還有不錯的功效,人們在吃桃子的時候要知道它的禁忌。

油桃的功效 油桃的吃法 油桃的禁忌 
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