甘蔗汁很甜，所以受到很多人的歡迎，甘蔗的營養價值也是比較高的，那么甘蔗的功效與作用有哪些呢?甘蔗吃起來比較甜，有的人擔心糖分比較高，那么孕婦可以吃甘蔗嗎?一些人吃了甘蔗時候嘴里會起水泡，那么吃甘蔗會導致上火嗎?讓我們一起來看一看。

　　甘蔗的功效與作用

　　甘蔗不僅是冬令佳果，而且還是防病健身的良藥。有滋養潤燥之功，適用于低血糖癥、心臟衰弱、津液不足、咽喉腫痛、大便干結、虛熱咳嗽等病癥。甘蔗入肺、胃二經，具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。

　　甘蔗的汁水很多，而且味道很甜，所以別稱為果中佳品。甘蔗中含有蔗糖、葡萄糖和果糖，含量也是很高的。此外，甘蔗中還含有很多人體所需要的營養物質，所以食用之后對身體是很好的。甘蔗的含糖量是比較高的，還具有抑制癌細胞的作用。

　　同時咀嚼甘蔗，能夠在一定程度上清潔牙齒，對口腔肌肉也是一種很好的鍛煉，有美容臉部的作用。甘蔗還可以治療因熱病引起的傷津，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發的咳嗽氣喘。

　　所以，可以看出，甘蔗不僅味道十分清甜美味，而且具有豐富的營養，經常食用能夠起到防疾病，健身體的功效。

　　孕婦可以吃甘蔗嗎

　　現在正值冬季，出門的話很容易就看到有很多小販在賣甘蔗，甘蔗水分多，味清甜，贏得了很多人的青睞，而且甘蔗的形狀是一節節的竹狀，因此又含有節節高升的蘊意，因此很多地方的習俗就是在過年的時候要買上幾根甘蔗，蘊意家中節節高升。那么，對于孕婦來說，到底能不能吃甘蔗呢?

　　甘蔗還有其他的名字，比如說糖蔗、黃皮果蔗。不僅含有很多的糖分，對人體的新陳代謝也有好的促進作用，其次，甘蔗中含有很多的維生素、脂肪、蛋白質等等物質，具有制糖的作用，所以甘蔗的表皮是紫色或者是綠色這兩種，也有的甘蔗是紅色和褐色的，只是比較少見。

　　一般來說，孕婦是可以吃甘蔗的，而且吃甘蔗也是有很多好處的，具體如下:緩解孕吐、提供能量、除煩抑燥和生津利尿等等。并且甘蔗可以治療口干舌燥，津液不足，小便不利，大便燥結，消化不良，反胃嘔吐，高熱煩渴等，能快速補充能量，對孕早期“害喜”的準媽媽比較有效。