梨子的功效是什么？這種水果大家在平時(shí)應(yīng)該都是很經(jīng)常接觸的吧！它的水分含量很多，吃了之后身體會(huì)感覺很舒服。梨子在吃的時(shí)候，注意不能和某些食物進(jìn)行搭配，可能會(huì)引起一些問題。梨子的吃法有哪些？具體請(qǐng)看下面的文章介紹吧!

　　梨子的功效

　　緩解咽喉不適

　　吃梨子能補(bǔ)充很多的水分，所以對(duì)于緩解喉嚨不舒服的情況會(huì)有一定的幫助。平時(shí)如果感冒了，或者是說話太多造成了喉嚨疼，可以常吃一些梨子，這樣喉嚨不舒服的問題就可以緩解了。多喝點(diǎn)白開水，或者多吃西瓜，也有這樣的效果。

　　清熱鎮(zhèn)靜

　　梨子是清熱的食物，屬于寒性的水果，所以在上火的時(shí)候吃一些也是很好的。平時(shí)不少人都會(huì)有著急上火，容易長(zhǎng)口腔潰瘍的問題，其實(shí)如果能注意多吃一些去火的食物，就可以很好的緩解這些癥狀了，比吃藥更簡(jiǎn)單、安全。

　　降低感冒機(jī)率

　　梨子中的維生素C含量很多，常吃的話能幫助提升人的免疫能力，從而降低感冒的可能。如果你在平時(shí)屬于體質(zhì)比較差，經(jīng)常會(huì)生病的人群，那么建議你可以多吃一些梨子。在感冒的時(shí)候吃一些梨子，還能促進(jìn)感冒更快的好起來。

　　防癌抗癌

　　吃梨子還能幫助抗癌和防癌，因?yàn)槔孀又械暮芏酄I(yíng)養(yǎng)成分都能夠抑制亞硝胺的形成，亞硝胺是一種致癌物，所以說梨子就具有抗癌的效果了。如果你平時(shí)有抽煙的壞習(xí)慣，那么可以試試看多吃點(diǎn)梨子，這樣能防止肺癌的發(fā)生。

　　促消化，補(bǔ)水分

　　梨能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。

　　潤(rùn)燥消風(fēng)

　　梨具有潤(rùn)燥消風(fēng)的功效，在春季氣候干燥時(shí)，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時(shí)干咳少痰，每天吃一兩個(gè)梨可緩解干燥。

　　梨子的吃法

　　潤(rùn)喉冰糖雪梨

　　1、梨兩個(gè)，洗凈。