吃梨子的禁忌你知道嗎？這種水果在吃的時(shí)候有很多的注意事項(xiàng)是我們不能忽視的。梨子的吃法有哪些？除了比較常見(jiàn)的冰糖雪梨之外，其實(shí)還有不少別的吃法。你知道梨子的功效嗎？一起來(lái)從下文中找答案吧！

　　梨子的功效

　　清熱止渴

　　吃梨子能幫助止渴，因?yàn)槔孀又泻械乃直容^多，所以常吃能補(bǔ)充水分，解決口渴的問(wèn)題。另外梨子還是一種涼性的食物，能幫助去火，改善上火情況。建議在春節(jié)以及秋季的時(shí)候大家要多吃梨子，因?yàn)檫@兩個(gè)季節(jié)比較容易上火。

　　健胃

　　梨子具有健胃的作用，如果平時(shí)患有一些胃病，那么很多的食物都是不能吃的，可能會(huì)造成腸胃疾病，但是梨子卻建議常吃，因?yàn)椴粌H不會(huì)刺激腸胃，還可以幫助養(yǎng)胃。把梨子切碎之后放在清水中煮熟即可食用，每周建議吃兩次。

　　消痰

　　在感冒咳嗽的時(shí)候不少人都會(huì)有痰，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢？建議吃點(diǎn)梨子，梨子能幫助清肺祛痰，并且效果很顯著。建議在感冒的時(shí)候大家要多喝水，還要注意休息，保持良好的心情，這樣病情會(huì)更快的好起來(lái)。

　　梨子的吃法

　　梨子百合菊花歡

　　材料

　　梨子，百合干，胎菊，冰糖

　　做法

　　1、將梨子去皮切成小塊;

　　2、燒壺開(kāi)水， 水開(kāi)后下入胎菊放入里面泡上五分鐘;

　　3、再下入準(zhǔn)備好的梨子丁和干百合;

　　4、蓋上蓋，按下煮水健， 讓它重新煮開(kāi)， 直至煮到斷電; 這時(shí)加入冰糖;

　　5、再按下保溫鍵80℃持續(xù)泡上十分鐘，切斷電源， 放涼即可;

　　6、放入冰箱中冷藏一個(gè)小時(shí)，飲用更佳。

　　梨子百合銀耳枸杞羹