石榴是這個(gè)季節(jié)很多人都愛(ài)吃的水果，實(shí)際上很快石榴就要下市了，愛(ài)吃的朋友一定要抓緊時(shí)間吃呀!石榴的功效是什么?經(jīng)常吃這種水果，對(duì)于身體健康很有好處。石榴的吃法有哪些?如果你對(duì)于石榴的禁忌比較有興趣就請(qǐng)看下文吧!
石榴的功效
美容肌膚
吃石榴可以達(dá)到美容的效果，因?yàn)槭裰卸际呛写罅康挠袡C(jī)鹽和抗氧化物質(zhì)的，這些成分能夠幫助讓我們的皮膚變得更加年輕和細(xì)白。很多的護(hù)膚品里面現(xiàn)在也含有石榴的成分，相信不少人都已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了吧!就是因?yàn)樗墓πШ軈柡Α?/p>
預(yù)防心血管疾病
吃石榴具有預(yù)防心血管疾病的效果，現(xiàn)在心血管疾病是非常多發(fā)的，很多人到了中年的時(shí)候就會(huì)患上心血管疾病。建議大家在平時(shí)常吃一些石榴，石榴能夠幫助緩解身體的炎癥，預(yù)防衰老，從而達(dá)到保護(hù)心血管的效果。
收斂
所謂的收斂其實(shí)就是止瀉的意思，在我們拉肚子的時(shí)候，就需要吃一些收斂的食物。石榴里面含有一些抗菌的成分，而不少人拉肚子就是細(xì)菌感染導(dǎo)致的，所以說(shuō)吃點(diǎn)石榴效果很不錯(cuò)。以后再腹瀉的話，記得要吃石榴哦!
廣譜抗菌
石榴中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它含有的物質(zhì)可以幫助我們抑制多種細(xì)菌，像是志賀氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌等，對(duì)各種皮膚真菌也有很好的抑制和緩解的效果，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
止血，明目
石榴花性味酸澀而平，若曬干研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。
驅(qū)蟲(chóng)殺蟲(chóng)
石榴皮以及石榴樹(shù)根皮均含有石榴皮堿，對(duì)人體的寄生蟲(chóng)有麻醉作用，是驅(qū)蟲(chóng)殺蟲(chóng)的要藥，尤其對(duì)絳蟲(chóng)的殺滅作用更強(qiáng)，可用于治療蟲(chóng)積腹痛、疥癬等。
石榴的吃法
石榴咕嚕肉
材料：五花肉，石榴，彩椒，雞蛋清，細(xì)香蔥，食鹽，醋，料酒，水淀粉，胡椒粉，植物油等
步驟
1.五花肉泡水中去血水，或者沖洗也可以
2.泡去血水的五花肉切成1.5厘米寬的塊狀，放入姜末，鹽，糖 料酒腌制均勻
3.腌制均勻放入半個(gè)蛋清再次腌制均勻，然后放入一湯匙淀粉抓勻然后腌制十五分鐘左右。
