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石榴的功效 多吃這個水果對皮膚很好(2)

  3.腌制均勻放入半個蛋清再次腌制均勻,然后放入一湯匙淀粉抓勻然后腌制十五分鐘左右

  4.洗干凈手,剝去石榴子

  5.腌好的五花肉倒入多余的汁水,每一塊都粘上干淀粉,然后抓成小球狀

  6.鍋里熱油,大約五六成熱,倒入五花肉,炸至淺淺的黃色撈出,大約炸了2-3分鐘,,根據五花肉大小而定,這次的火不要太大,要不外面焦黃了里面還沒熟

洗干凈手,剝去石榴子

  7.撈出丸子后,再次燒熱油,大約八成熱,倒入丸子復炸一次,大約20秒-30秒左右,外表金黃即可撈出備用

  8.鍋內留少許底油,放入2湯匙番茄醬,炒至很漂亮的紅色

  9.加入少許的鹽,糖,半碗的水,一湯匙白醋,然后試一下味道,調至適合自己的味道為止

  10.倒入切小塊的彩椒,放入幾根蔥段,勾上少許薄芡,真的是薄芡,千萬別勾厚了

  11.倒入石榴子,翻炒均勻即可出鍋享用

  草莓石榴汁

  材料:草莓,石榴,水,冰塊等

  步驟

  1.將草莓洗凈去蒂,石榴去皮取籽

  2.將草莓和石榴放在榨汁機網罩內,加入純凈水后蓋好蓋子,開始榨汁

  3.榨汁完成后倒入杯子,如喜歡甜口感可以調入少許蜂蜜,加入冰塊并在杯子邊緣用新鮮草莓點綴即可

將草莓洗凈去蒂,石榴去皮取籽

  哪些人不能吃石榴

  1、胃炎患者以及瀉痢初起者好別吃。

  2、石榴有收斂作用,感冒及急性炎癥、大便秘結患者要慎食。

  3、石榴含的糖分多,糖尿病患者要禁食。

  4、兒童好少吃石榴,否則容易引起發熱痰鳴,并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀。

  結語:上文已經為大家介紹了石榴的功效,我們現在對石榴應該有了一些了解,生活中喜歡吃石榴的朋友在平時應該多吃一點,它能夠幫助我們抵抗身體中的細菌,還可以幫助人們美白抗衰老,不過我們也應該知道吃石榴的禁忌。

哪些人不能吃石榴 石榴的功效 石榴的吃法 
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