因此對于直接說糖分多就會引起發胖的情況也是不太現實客觀的，因為葡萄里面還含有了精氨酸、谷氨酸以及色氨酸等多種氨基酸的營養成分，當我們的身體攝入的量達到了一個指標之后，這些成分分轉化成脂肪而引起了發胖的情況。其實對于生活中的食物，不只是葡萄，不管是什么食物都要做到適量的食用，任何的食物吃多了之后對我們的身體都是有一些壞處的，在每天的時候可以吃一百克左右的葡萄為好，也就是兩斤左右。
很多人都很擔心，吃葡萄會不會長胖。因為肥胖是現在很多人都很在乎的一件事，其實嚴格來說，吃葡萄是不會長胖的。產生肥胖的幾率也是計較小的，所以大家在食用的時候可以適量，對身體是很有好處的，但是要注意，不能一下子吃太多。
1、外形區別。提子的外形大多是長橢圓形，果粒大而勻稱，外表色澤艷麗，有味甜、耐儲運的優點;而對比葡萄而言，它的外形大多是圓形，很少有品種是其他形狀，而且葡萄的果皮大多較厚，果皮的顏色也較深沉。
2、口感區別。葡萄的肉質是軟彈的，一口要下去汁液較多，葡萄果皮極易剝除，用手一捏，果肉和果皮就會分離有些不喜歡吃葡萄皮的人，常常會將果皮剝除;而提子的果皮較薄，肉質結實，果肉和果皮極難分離，不易剝除，所以常常會帶皮吃下。在一般的情況下，由于提子是葡萄中較好的一個品種，所以它的甜度一般要比葡萄要高，口感也更好。
3、籽核區別。吃過葡萄的都知道，除了一些無核的品種，葡萄都是有核的，在吃起來比較費力，需要將核吐出;而提子一般都是無核的，在洗凈后既可以直接食用，吃時完全不要但是核的問題，它比普通更適合老人和小孩人群。
4、價格區別。提子是肉質較硬的進口葡萄，而葡萄在我國各地地區皆有種植，而且種植面積還不少，這就導致它們的價格略有差異，一般提子的價格較貴，而葡萄價格較便宜。
5、貯存時間區別提子和葡萄在貯存時間也有一定的區別，在沒有任何貯存方法的情況下，提子能保存半月的時間左右，而葡萄卻只有3-5天。
結語：葡萄是我們常見的一種水果，也受到很多人的喜歡，適量的吃葡萄對身體還是有很多好處的，而且也不容易發胖。提子和葡萄的區別還是比較大的，上面給大家介紹了它們的區別，希望大家在生活中不要將它們認錯了。它們的口味是不一樣的，所以大家可以根據自己的口味來選擇。
