洗凈的楊梅,白糖適量;
做法
1. 把洗好的楊梅去水,沖洗干凈,撒入適量的白糖;

2. 攪拌均勻,封保鮮膜,放入冰箱冷藏2~3小時即可。
楊梅糖水
楊梅糖水是一種非常適合在夏季喝的飲料,自己在家做遠遠比外面更好喝,更健康。
材料
洗凈的楊梅500g 白砂糖120g 水適量
做法
1. 楊梅放入鍋中,倒入沒過楊梅的水量,放入100g的白砂糖;
2. 大火燒開后調成中火,表面可能有少量的浮沫可用湯匙舀掉;
3. 用筷子輕輕攪拌,注意不要把楊梅果肉攪爛,當水量較少后調成小火烘至無水;
4. 把楊梅倒入烤盤中平鋪開,放入預熱100度的烤箱烘干(約20分鐘);
5. 取一盤子鋪開20g的白砂糖,將烘干的楊梅倒在盤中裹上一層白糖即可。
楊梅酒
楊梅酒是很多家庭喜歡做的釀酒,而且水果酒做法簡單,又好喝。在炎炎夏季飲用楊梅酒,生津止渴,消暑去火。
材料
楊梅、白酒、玻璃瓶、冰糖
做法
1 將楊梅和冰糖以層層交疊的方式,即一層楊梅,一層冰糖,放入瓶中,后再倒入所有的酒,讓酒漫過楊梅,蓋緊蓋子密封保存,需陰涼、避光。

2 楊梅浸泡半月以后才可以飲用,浸泡的時間太長會讓楊梅顏色發烏,所以楊梅酒浸泡時間不能太長,1~3個月之內為宜,時間越久,酒色越深。
3 泡好的楊梅酒可以直接飲用,特別是夏天,冰鎮后飲用口感更佳!
總結:楊梅的功效還是比較厲害的,吃點楊梅對身體很好。楊梅的上市時間是很短的,因此大家如果看到賣楊梅了,一定要及時買來吃,否則錯過就沒有了。你還可以把楊梅做成酒或者是楊梅干,這樣楊梅就可以保存更長的時間了哦。