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百香果的功效 多吃這種水果保健效果好(2)

  2.加入檸檬汁,蜂蜜,鮮奶打勻過濾后倒入杯中加入碎冰即可飲用。

  百香果綠茶

  原料:龍井茶葉適量,百香果1個,蜂蜜適量。

原料:龍井茶葉適量,百香果1個

  做法

  1.取適量龍井茶葉放入茶壺中,用開水沏茶。放到一旁備用。

  2.百香果洗凈,用刀從中間切開,將果肉挖出放入攪拌杯。

  3.攪拌杯放料理機上攪打一下,攪打成百香果泥。

  4.將攪打好的百香果泥倒入沏好的綠茶中,攪拌均勻。

  5.放入適量蜂蜜攪拌均勻,蓋上可以濾茶葉的茶壺蓋,喝前倒入杯中即可。

  百香果的禁忌

  1、胃不好的人少吃,百香果味道酸會刺激腸胃分泌,導致胃酸過多,吃了相當于藥物過敏。

  2、遺傳病體質、胎傳體質、面色蒼白,氣息微弱,體倦嗜臥,畏寒肢冷,全身無力或有肢體浮腫的患者不適宜吃百香果。

  3、尿崩癥、甲狀腺功能減低癥、甲狀腺功能亢進、生長激素缺乏癥患者不適宜食用百香果。

  4、內分泌系統疾病,男性疾病,婦科疾病,兒科疾病,傳染性疾病,神經性疾病患者不適宜食用百香果。

  5、吃了產生惡心的現象的人不適宜吃百香果。

容易上火的人不適宜吃百香果

  6、容易上火的人不適宜吃百香果

  7、糖尿病患者不適宜吃,百香果中含有大量的糖,這對患有糖尿病的人有風險。

  總結:百香果的作用主要就是這些了,這么有營養的水果,以后大家要常吃哦!不過有一些人對于百香果會過敏,這類人就不宜吃了。假如你經常上火,那么也不建議吃百香果,因為百香果是屬于熱性的水果,更加適合體寒的朋友食用。

百香果的功效 百香果的吃法 百香果的禁忌 
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