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草莓的功效 常吃這種水果預防壞血病(2)

  [步驟]

  1)糯米粉,玉米粉,白砂糖放入盤中混合均勻

  2)將清水繞圈方式倒入盤中攪成米漿。

  3)加入玉米油充分拌勻。

  4)將盤子放入蒸鍋,冷水開始蒸,大火約15-20分鐘,蒸熟的米漿盤取出,用筷子大力攪拌均勻即成麻糬皮。

草莓洗凈去蒂,用紙巾吸干水分

  5)草莓洗凈去蒂,用紙巾吸干水分。

  6)取一小塊豆沙壓平,將草莓放入中間,用豆沙將草莓包裹起來。

  7)手上沾一些手粉,取一塊制作好的麻糬皮壓平,將豆沙草莓個頭朝下擺放,捏緊。

  草莓牛奶羊羹

  [用料]

  牛奶200ml、椰漿200ml、白砂糖15g

  吉利丁粉15g、草莓適量

  [步驟]

  1)牛奶、椰汁和白砂糖混合均勻,15g吉利丁粉稱好。

  2)把液體都倒進鍋里,開小火,再一點點的把吉利丁粉倒入鍋中不停攪拌,中途關幾次火防止液體煮開,這個過程會比較久,大家要有耐心呀~煮到吉利丁完全融化就可以啦。

  3)草莓洗凈切丁,大的草莓切成四份,稍微小點的切成2份。

  4)把煮好的液體倒進容器內(nèi),再把草莓一個一個的擺在液體的上方,草莓不會沉下去,會浮起來的。

草莓洗凈切丁,大的草莓切成四份

  5)冷卻后蓋上保險膜放入冰箱冷藏一夜或放置冷凍室至沒有流動液體(大概1.5-2小時)。

  草莓的禁忌

  一、草莓+紅薯:會導致胃腸不適

  二、草莓+黃瓜:會破壞維生素C

  三、草莓+櫻桃:會易上火

  四、草莓+豬排:會胃腸不適

  結語:草莓不能與櫻桃同吃,是很多人沒有想到的,畢竟到了草莓上市的時候,櫻桃也正是上市的時候,所以很多人會將兩種水果買回家一起吃,知道了這個知識點后,就將草莓和櫻桃分開吃吧。

草莓的功效 草莓的吃法 草莓的禁忌 
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