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柚子的功效 吃它能夠預防心血管疾病(2)

  5、鍋中加入少許水,放入冰糖,小火融化備用。

  6、倒入處理好的柚子皮絲,中火煮開后,中小火慢慢熬,熬到柚子皮呈透明狀。

  7、趁著熬柚子皮的期間,剝一些柚子肉。

  8、把柚子肉倒入已煮至透明狀的柚子皮中,大火煮開后調成中小火,煮的時候要攪拌一下,以免粘底。

把柚子肉倒入已煮至透明狀的柚子皮中

  9、用清水泡洗一下枸杞,瀝干,紅棗去核切絲。

  10、倒入鍋中,大火煮開,后轉中小火繼續熬。

  11、煮至成品粘稠,柚子皮絲呈金黃透亮狀時,即可熄火。

  12、放涼,手摸上去不覺得燙人時加入蜂蜜,攪拌均勻即可裝瓶。

  13、涼透后放進冰箱,冷藏保存。一個星期后就可以食用,放置的時間越長,苦味就會越弱,味道就會越好。

  柚子不能和什么一起吃

  1、柚子不能和藥物一起吃

  比如像降脂藥、降壓藥、抗過敏藥、免疫力抑制藥、鎮靜類安眠藥、避孕藥等,都會與柚子發生化學反應,導致頭昏、心悸、嗜睡、心律失常、急性腎衰竭、心肌梗死等癥狀。

  因此建議在服用上述藥物期間,好不要吃柚子,如果實在忍不住,也要至少間隔6個小時以上,且在吃前必須依據自己的病情咨詢醫生,以免造成不良影響。

  2、柚子不宜和螃蟹一起吃

  柚子和螃蟹一樣,都屬于涼寒性食物,且多在秋冬季節食用,二者一起吃對于我們人體的腸胃刺激較大,容易造成肚子痛、嘔吐,甚至引起急性腸胃炎。

柚子不宜和螃蟹一起吃

  3、柚子不宜與胡蘿卜、黃瓜等一起吃

  別的副作用到沒有,只是會抑制人體對它們的營養物質的吸收。

  4、柚子不要和山竹一起吃

  原理和螃蟹一樣,山竹雖然是“水果皇后”,但是也是非常具有涼性的一種水果,當然一般情況下它們是很難相遇的,山竹多為夏季水果,雖然秋季部分大超市也有賣,但比較稀有。

  結語:上文已經為大家介紹了柚子的功效,我們現在對柚子應該有了一些了解,喜歡吃柚子的朋友在平時可以適當的吃一點,它能夠為我們的身體提供需要的營養物質,對于預防一些疾病還有很好的功效,是不錯的食物。

柚子不能和什么一起吃 柚子的功效 柚子的吃法 
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