菠蘿蜜是常見的水果，深受人們的喜歡，它具有很多對身體比較好的功效，在平時多吃一點能夠為身體提供需要的營養(yǎng)。很快多人會比較好奇，孕婦可以吃菠蘿蜜嗎?還有菠蘿蜜不能和什么一起吃呢?下面會有詳細的介紹。
1.消除水腫
在平時我們適當(dāng)?shù)某砸稽c菠蘿蜜是可以幫助消除水腫的。菠蘿蜜可以幫助我們夠溶解掉阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，這樣就可以改善我們的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。所以生活中經(jīng)常出現(xiàn)水腫的人可以多吃一點。
2.減肥
很多人應(yīng)該想不到，其實吃菠蘿蜜是可以幫助我們減肥的，主要是菠蘿蜜的汁能有效的酸解脂肪，這樣就可以幫助我們?nèi)芙獾羯眢w中的多余脂肪了，在平時我們多吃一點菠蘿蜜，那么脂肪就會減少，從而起到減肥的效果。
3.助消化，促進食欲
菠蘿蜜是一種很有營養(yǎng)的物質(zhì)，它含有多種營養(yǎng)素。并且菠蘿蜜含有的營養(yǎng)物質(zhì)是有很大的功效的，這種營養(yǎng)物質(zhì)可以使菠蘿蜜產(chǎn)生一定的香味，可以幫助我們刺激唾液和胃液的分泌，還能起到促進食欲的功效。
4.去油膩，清理腸胃
菠蘿蜜中所含的蛋白質(zhì)分解酵素可以分解蛋白質(zhì)及助消化，可以去除吃肥肉的油膩感，達到清理腸胃的效果，對我們的身體是非常好的。
5.美容
吃菠蘿蜜還能消除我們身體中的疲憊感，而且還能增強機體的免疫力。
6.保健
經(jīng)常吃菠蘿蜜可以降低血壓，稀釋血脂，而且經(jīng)常吃菠蘿還能預(yù)防脂肪的沉積。
7.消除感冒
感冒之后會產(chǎn)生一系列的生病的癥狀，這個時候喝上一杯菠蘿蜜汁，能起到降溫的效果，對緩解病情有很大的好處。
8.利尿
對腎炎，高血壓病患者非常的有利，對我們的健康有一定的保障作用。
孕婦可以吃菠蘿蜜嗎
菠蘿蜜是一種熱帶水果，蘿蜜的的營養(yǎng)價值頗高，有很多人都獨愛它那松軟的口感，對它愛不釋口。它能助消化、美容、保健、消除感冒等功效，真是好處多多。而且菠蘿蜜全身都是寶，連它的果實也可以煮熟食用。但是孕婦吃多了容易導(dǎo)致流產(chǎn)，所以，孕婦吃菠蘿蜜還是要根據(jù)個人體質(zhì)來決定。
1、患有糖尿病的孕婦少吃
菠蘿蜜含水分少，含糖分很高，口感非常甜，吃一點就輕易感覺飽。患有糖尿病的孕婦的胰島素分泌不足，是不能及時分解這樣大量的糖分的，也沒辦法及時的消化掉，所以過多的糖就會隨尿液排出體外。而且容易導(dǎo)致妊娠期糖尿病加重，對胎兒也是有很大的危害的，很容易導(dǎo)致糖尿病。
