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梨子的功效 潤肺止咳吃它的效果想不到(2)

  還有些人還會因為上呼吸道感染而導致出現咽喉干燥癢痛的情況,除此之外還會因此而出現干咳及煩渴、潮熱等陰虛之癥,出現這些癥狀時把梨切塊煮水,同時加入一些冰糖,就可以有效的緩解這些癥狀了。

  3.補充津液

  人體中只有含量大量的津液才能夠讓我們自由的活動,一旦體內津液缺乏或者是不足的話,就會導致人體因此而產生各種不舒服的癥狀。尤其是容易出現上火以及咽喉干痛等情況,這個時候要注意,一定要注意多喝水以此來補充津液,除此之外還可以通過飲用梨汁來補充充足的水分以及營養。

人體中只有含量大量的津液才能夠讓我們自由的活動

  在出現津液不足的情況時,可以將梨壓榨成汁,同時加入少量的胖大海、蟬蛻、冰糖等一起煮服飲之。適量的飲用對體質火旺、易生喉炎等癥狀都具有很好的緩解作用,同時還具有很好的滋潤喉頭、補充津液的功效。因此在吃梨有什么好處的問題上,補充津液就是它其中的功效之一,一定要使用到生活中。

  4.黏痰不愈

  很多人感冒之后經常會伴有咳嗽有痰的情況,而在感冒愈合之后黏痰的情況卻始終難以痊愈,這個時候同樣可以食用一些梨來達到治愈的效果。把生梨加冰糖或蜂蜜,然后熬成膏即成“秋梨膏”,在日常生活中適量的食用秋梨膏具有很好的治療肺熱咳嗽的功效。

  吃梨子的注意事項

  1、梨含果酸較多,胃酸多者,不可多食。

  2、梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨。

  3、吃梨時喝熱水、食油膩食品會導致腹瀉。

  4、梨含果酸多,不宜與堿性藥同用,如氨茶堿、小蘇打等。

  5、用以止咳化痰者,不宜選擇含糖量太高的甜梨。

用以止咳化痰者,不宜選擇含糖量太高的甜梨

  6、梨性偏寒助濕,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。

  7、梨含有糖量高,糖尿病者當慎吃。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。

  8、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨,并且好煮熟再吃,以防濕寒癥狀加重。

  9、脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風寒而致的咳嗽痰白者忌用。婦人產后、小兒痘后忌用。

  10、梨不應與螃蟹同吃,以防引起腹瀉。因梨味甘,微酸,性寒,而蟹味咸,性寒,具有微毒。二者皆為冷利之品,同食傷腸胃。

  結語:上文已經為大家介紹了梨子的功效,我們現在對梨子應該也有了一點了解,這個季節我們可以多吃一些梨子,對身體比較有好處,但是平時也一定要注意一些吃梨子的事項,根據自己的身體進行食用。

吃梨子的注意事項 梨子的功效 梨子的好處 
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