櫻桃在我們的生活中是比較常見(jiàn)的一種水果，因?yàn)殚L(zhǎng)相有食欲，并且甜美可口，深受人們的喜愛(ài)，櫻桃的功效與作用是什么?很多人擔(dān)心患病某些疾病不可以吃櫻桃，櫻桃的適用人群有哪些?我們都知道車(chē)?yán)遄娱L(zhǎng)相和櫻桃相似，車(chē)?yán)遄雍蜋烟业膮^(qū)別是什么?想知道一定要繼續(xù)看哦。
櫻桃的功效與作用
抗貧血
櫻桃的含鐵量很高，可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)，位于各種水果之首。我們應(yīng)該都知道，鐵的重要性，他是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體的免疫，和新陳代謝中起到重要的作用，同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過(guò)程等有著密切關(guān)系。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。
防治麻疹
在麻風(fēng)病流行的時(shí)候，給孩子飲用櫻桃汁可以預(yù)防麻風(fēng)病的出現(xiàn)。櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。
祛風(fēng)勝濕、殺蟲(chóng)
櫻桃性溫，具有益氣的功效，對(duì)治療風(fēng)濕類(lèi)的腰腿疼痛有一定功效，可以去濕。櫻桃樹(shù)葉具有極強(qiáng)的驅(qū)蟲(chóng)、殺蟲(chóng)作用，可驅(qū)殺蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)、絳蟲(chóng)等。
收澀止痛
民間經(jīng)驗(yàn)表明，櫻桃可以治療燒燙傷，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時(shí)櫻桃還能治療輕、重度凍傷。
養(yǎng)顏駐容
櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋(píng)果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑。
美白祛斑
櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋(píng)果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑，可謂美白又祛斑呢。
一般人群均可食用。
1. 櫻桃的含鐵量特別高，常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智;
2. 櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，具有調(diào)中益氣，健脾和胃，祛風(fēng)濕;
3. 對(duì)食欲不振、消化不良、風(fēng)濕身痛等均有益處;
