百香果相信大多數(shù)人都認(rèn)識(shí)，而且都非常喜歡吃，因?yàn)樗奈兜浪崴崽鹛穑兜朗炙冢谏钪校覀兛梢越?jīng)常看到在菜里當(dāng)做調(diào)味品，水果茶中必不可少的一種水果，也可以直接吃，可以說(shuō)是用處很多了，那它有什么功效呢。
1、營(yíng)養(yǎng)美容：百香果中含有大量的維生素，蛋白質(zhì)和微量元素，它可以增加人的抵抗力，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，提高機(jī)體免疫力，而且食用可以給人一種飽腹感，可以起到一點(diǎn)減肥的功效，其中含有大量維生素C可以起到美容養(yǎng)顏，抗衰老的作用。
2、潤(rùn)腸通便：百香果中含有大量的超纖維，它可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化功能，可以有效地促進(jìn)排便，便秘的朋友可以多吃百香果促使排便，所以百香果也可以達(dá)到一定的排毒作用。
3、解渴排毒：百香果的口感含有香味都是非常好的，酸酸甜甜，可以起到生津止渴的作用，百香果中還含有氨基酸，對(duì)眼部喉嚨的干燥和聲音的嘶啞起到治療作用，像秋冬來(lái)臨，就可以吃一些百香果來(lái)潤(rùn)喉。
1、百香果雖然可以清潔，解毒，但是一次性吃太多容易引起體內(nèi)上火。
2、百香果含有多種有機(jī)酸，雖然有殺菌消炎的作用，但對(duì)蛀牙、牙周炎、牙痛等口腔問(wèn)題有副作用，會(huì)帶來(lái)一定的刺激，加重炎癥。
3、胃不好的人少吃，百香果味道酸會(huì)刺激腸胃分泌，導(dǎo)致胃酸過(guò)多，吃了相當(dāng)于藥物過(guò)敏。
4、糖尿病患者不適宜吃，百香果中含有大量的糖，這對(duì)患有糖尿病的人有風(fēng)險(xiǎn)。
5、嬰兒不宜吃百香果，因?yàn)榘傧愎麑儆跊鲂允澄铮椅杆幔瑫?huì)對(duì)腸胃起到一定的刺激的作用，而小孩的腸道本身就比較脆弱，所以應(yīng)該避免給嬰兒食用百香果，否則會(huì)對(duì)小孩的身體起到一定的反作用，使孩子的身體承受無(wú)為的痛苦。
6、陽(yáng)虛體質(zhì)的患者不宜吃百香果，因?yàn)殛幪擉w質(zhì)的患者是因?yàn)轶w內(nèi)的涼性比較嚴(yán)重，而百香果恰巧就是涼性食物，陰虛體質(zhì)的患者吃了百香果，只會(huì)讓患者體內(nèi)的涼性更加的嚴(yán)重，造成患者病情更加嚴(yán)重的現(xiàn)象，對(duì)患者本身是很不好的。
