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菠蘿的功效與作用 菠蘿與它同食會消化不良

  菠蘿是我們常吃的水果,一到上市的季節必然會買一些菠蘿回來吃。菠蘿不僅是口味酸甜,味道清香十分吸引人,菠蘿的營養價值也不小,能夠幫助人體補充營養。那么菠蘿的功效與作用有哪些呢?菠蘿不能和什么一起吃呢? 孕婦可以吃菠蘿嗎?感興趣的朋友請看下文。

  菠蘿的功效與作用

  一、凈化功能

  菠蘿具有凈化功能。菠蘿是一種酸甜可口的水果,菠蘿不僅可以吃,還能作為盆栽可以觀賞,和凈化空氣。對于新裝修的房子具有凈化空氣的作用。

  二、治感冒的作用

  菠蘿還具有治療感冒的作用,我們在感冒咳嗽或發燒的時候,可以飲用一杯新鮮的菠蘿汁,它有降溫的作用,并能有效地降低支氣管。

  三、消水腫的功效

  菠蘿具有消水腫的功能,能溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環,消除炎癥和水腫。

  四、健胃消食的功效

  菠蘿具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴的功效。菠蘿的誘人香味則是來自其成分中的酸丁酯,具有刺激唾液分泌及促進食欲的功效。所以在炎熱的夏季我們沒有食欲的時候可以吃些菠蘿來開胃和解渴。

  五、利尿作用

  菠蘿具有利尿的作用,適當食用菠蘿可以起到很好的排毒作用,對腎炎,高血壓病患者有益。

  六、美容養顏功效

  菠蘿具有美容養顏功效。常吃菠蘿可以防止皮膚干裂,滋潤頭發的光亮,同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。

  七、減肥作用

  菠蘿具有減肥的作用。菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁,能有效地酸解脂肪,所以每天可以食用一定份量的菠蘿或菠蘿汁對減肥有一定的幫助。

  菠蘿不能和什么一起吃  

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