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橘子不能和什么一起吃 橘子不能和這些一起吃(2)

  10、藥物

  服藥忌食橘子。橘子含有豐富的果酸和維生素C,服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀藥物時,均應(yīng)忌食橘子。

  11、兔肉

  兔肉與橘子相克。因橘子性味甘酸而溫,多食生熱,兔肉酸冷。二者同食會引起腸胃功能紊亂而致腹瀉,故吃兔肉后,不宜馬上食橘。

  12、豆?jié){

  豆?jié){與橘子不宜同食。橘子含果酸較多,而果酸可使豆?jié){中的蛋白質(zhì)凝固變性,影響消化吸收。

  橘子的功效與作用

  可以美容

  橘子中的水分特別高,富含的維生素也是很多的。尤其是一些女性朋友可以食用橘子,因為橘子多吃不僅可保持皮膚的水嫩,同時還有助于抑制黑色素的形成。但是,吃橘子需要注意陰虛陽勝的人,好少吃。

  可以消除疲勞

  桔子中的檸檬酸的含量非常高,檸檬酸不僅具有開胃之功效,同時還有消除疲勞的作用。

  可以降低膽固醇

  桔子含有豐富的膳食纖維,其果膠還可降低膽固醇發(fā)病的機率。

  利于排便

  橘子的膳食纖維的含量相當(dāng)高,利于腸胃蠕動,可促進排便。

  促進心血管健康

  橘子苷對促進毛細(xì)行之有血管的韌性,降低動脈血管中的膽固醇都具有很大的幫助,故橘子對預(yù)防高血壓,冠心病都具有很大的幫助。

  利于防癌抗癌

  橘子中的“諾米靈”對分解人體內(nèi)的致癌物質(zhì),抑制癌細(xì)胞的生長,提高除毒酶的活性,保護人體的基因的完美都具有很大的幫助的。

  孕婦吃橘子好嗎

  孕婦吃橘子可以,但一次不要太多。橘子常與柑一起被統(tǒng)稱為柑橘,顏色鮮艷,酸甜可口,是常見的水果之一。橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等,是參與人體正常代謝的重要營養(yǎng)物質(zhì),這些物質(zhì)對孕婦沒有任何傷害。

  孕婦吃橘子既能改善胃腸道不適癥狀,增進食欲;又能加強營養(yǎng),提高人體免疫力;還可促進通便,降低膽固醇,對孕婦本身及胎兒的生長發(fā)育都有好處。不過橘子一次不能吃太多,吃多了容易導(dǎo)致上火,尤其在孕后期孕婦容易發(fā)生便秘的情況下,更要少吃或不吃。

  結(jié)語:桔子中的檸檬酸的含量非常高,檸檬酸不僅具有開胃之功效,同時還有消除疲勞的作用。孕婦食用可以可以改善胃腸道不適的癥狀。比如在孕吐的時候吃上一個橘子是很有效的。但是切記不要吃太多,吃多了容易上火。


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