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吃柚子的好處 多吃柚子讓您不再找醫(yī)生(2)

  滋陰潤肺—百合柚子飲

  慢阻肺又稱慢性阻塞性肺疾病,除了配合醫(yī)生治療外,平時(shí)在飲食上下功夫也能緩解病情。

  做法:新鮮柚子皮一個(gè),百合120克,五味子30克,川貝30克,放入砂鍋內(nèi),加水1500毫升,煎兩小時(shí),去藥渣,調(diào)入適量白糖,裝瓶備用。一劑三日服完,連服5—10劑。

  功效:適用于各型慢阻肺患者日常調(diào)理身體,緩解病情。

  柚子的功效與作用

  祛色斑

  柚子中的維生素C的含量非常豐富,而且同時(shí)富含有助于維生素C吸收的維生素P。建議可以將柚子加上制成蜂蜜柚子茶,在蜂蜜中含有很多“L半胱氨酸”的美白成分,將柚子的維生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起,那就是擊退色斑的強(qiáng)食材組合。

  減肥佳品

  每100克柚子僅含不到1克的脂肪、57千卡的熱量,因此柚子是一種很好的減肥食品。而且加拿大西安大略大學(xué)的研究人員還發(fā)現(xiàn),柚子能促進(jìn)肝臟消化分解脂肪。

  治療糖尿病

  現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn),柚肉中含有類胰島素等成分,經(jīng)常食用,對糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用。同時(shí)柚子中含有高血壓患者必須攝入的天然微量元素鉀,其富含的橙皮柑,還有保護(hù)和強(qiáng)化毛細(xì)血管的作用。

  柚子的食用禁忌

  1、柚子不能與某些藥品同服

  臨床發(fā)現(xiàn),高脂血癥病人用一杯柚子汁送服一片美降脂藥片,結(jié)果相當(dāng)于用一杯水送服12~l5片同類藥的降血脂作用,病人會(huì)因此出現(xiàn)肌肉痛,甚至腎臟病變。

  一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間,若吃了柚子或飲了柚子汁,輕則出現(xiàn)頭昏、心悸、心律失常等,嚴(yán)重的可能猝死。

  與柚子產(chǎn)生不良作用的藥物還有:環(huán)孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。飲用一杯柚子汁,與藥物產(chǎn)生作用的可能性會(huì)維持24小時(shí)。

  因此,正在服藥的病人,尤其是老年人,好不要吃柚子或喝柚子汁。

  2、服避孕藥的女性應(yīng)忌食

  美國一項(xiàng)研究顯示,柚子對避孕藥的影響為突出。

  專家稱“如果服用了避孕藥的婦女,在性生活后食用1~2個(gè)柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥,那么她就有可能成為一名母親,原因就在于柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。”

  3、柚子性寒,脾虛泄瀉的人吃了柚子會(huì)腹瀉

  故身體虛寒的人不宜多吃。經(jīng)常拿柚子來降火,降過頭也會(huì)出現(xiàn)拉肚子等癥狀。

  結(jié)語:通過文章我們了解到,原來吃柚子竟然有這么多的好處,吃柚子不僅可以治療胃不消化,還可以有效的治療糖料病,長斑的朋友也可以多吃些柚子,因?yàn)殍肿舆€有祛斑的功效哦,不過如果在服用藥物的時(shí)候要謹(jǐn)慎吃它。

吃柚子的好處 柚子的功效與作用 柚子的食用禁忌 
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