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羅漢果的作用 羅漢果的食用方法有哪些 

  羅漢果是被人稱為“神仙果”的一種中藥材,很多人都知道羅漢果泡水是對嗓子非常有好處的事情。下面小編具體給大家介紹一下羅漢果的作用、羅漢果的食用方法以及羅漢果食用注意事項是哪些。一起了解一下吧。

  羅漢果的作用

  降血糖作用

  現代醫藥學研究發現,羅漢果含有豐富的糖甙,這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍,具有降血糖作用,可以用來輔助治療糖尿病。中醫也認為,糖尿病是燥熱傷津導致的消渴病,羅漢果不能作為主要的治療藥物,但是可以作為輔助治療且作用頗大。

  抗衰老作用

  羅漢果含豐富的蛋白質、維生素維生素C,有抗衰老的作用。傳說數百年前有位叫羅漢的鄉村醫生,常在廣西永??h龍江一帶的山嶺間采集草藥。經過多次行醫實踐,他發覺一種野生藤果有消癢止痛的功效。葉可治頑癬、癰腫。根可敷瘡癤,果毛是刀傷良藥。遂加以研究、栽培和應用。山里人以此果煮茶長期飲用,高壽者眾多。人們由此懷念羅漢,更將此果取名為羅漢果。中醫認為羅漢果能益壽延年,現代醫學也認為,羅漢果對延緩衰老有一定的作用。

  防治壞血病、抗癌作用

  因為羅漢果中含有豐富的維生素C,因而食用它可以防治壞血病、癌癥。研究發現,微量元素硒對癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用,對正常肝細胞卻沒有明顯影響。顯然,補硒可成為人們預防癌癥的有效措施。人體內存儲硒的能力很弱,因此需要經常食用含硒較高的食品才能獲得足夠的硒。而羅漢果不愧為傳說中的神仙果,同樣擁有著硒含量。

  降血脂作用

  現代醫學研究證明,羅漢果是一種防治高血脂果品。羅漢果含有大量不飽和脂肪酸可以降低血脂、減少脂肪在血管內的沉積,對防止高血脂癥、動脈粥樣硬化侑一定療效。

  減肥作用

  羅漢果口感甜美可以解饞,熱量又很低,所以很適合減肥瘦身,并且還美容養顏。而且羅漢果含有大量粗纖維,能減輕饑餓感,讓人產生飽腹感,是減肥人士不錯的選擇之一。

  對腸管作用

  科學研究表明,含羅漢果77.5%,含茶葉15%,含7.5%羅漢果制劑的試驗品,對小鼠離體小腸自發活動無明顯影響,但可加強家兔和狗離體小腸自發活動。對乙酰膽堿引起的腸管強直性收縮均有拮抗作用,使腸管松弛而解痙,動使腸管恢復自發性活。表明羅漢果對腸管運動機能有雙向調節作用。

  補腎養腎作用

  中醫認為,羅漢果滋陰補陽、補腎養腎、益壽延年,可以防止急性腎功能衰竭。

  清火作用

  中醫認為,由胃火引起的癥狀,通常表現為牙齦紅腫疼痛,口臭,喜冷飲,舌紅苔黃等。治療以清瀉胃火為主,可選用胖大海、羅漢果、丹皮、生地等。羅漢果清胃涼血,適合去除由胃火引起的上火?! ?/p>

羅漢果的作用 羅漢果的食用方法 羅漢果食用注意事項 
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