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櫻桃的作用與功效 食用櫻桃還有這些禁忌(2)

  1、櫻桃屬大熱,平素有熱及喘嗽者不可食用。特別是小兒,過食櫻桃易上火。肺結(jié)核、慢性支氣管炎與支氣管擴(kuò)張等病人,見有陰虛咳嗽的癥狀如干咳少痰,或痰多色黃而稠,午后潮熱、顴紅、盜汗、舌質(zhì)紅,脈細(xì)軟時(shí),應(yīng)忌食櫻桃。

  2、櫻桃中除了含鐵多以外,還含有一定量的氰甙,若食用過多會(huì)引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發(fā)生不適,可用甘蔗汁清熱解毒。

  3、櫻桃性熱,如果氣候比較炎熱,人又特別容易上火,那么一次吃櫻桃的數(shù)量一定要嚴(yán)格控制,一般也吃五個(gè)十個(gè)就可以了,不宜太多,現(xiàn)在好多人一吃就是一盤,專家稱,這個(gè)量有點(diǎn)多,不宜多吃。

  孕婦可以吃櫻桃嗎

  (1)櫻桃是含有鐵質(zhì)較高的水果,特別是貧血的孕婦更加適合食用櫻桃了,櫻桃可以有效的幫助孕婦促進(jìn)血紅蛋白再生,更多的鐵質(zhì)可以改善孕婦貧血的癥狀。鐵是人體不可缺少的微量元素之一,也是參與人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝過程中重要的元素,對(duì)于缺鐵性貧血的孕婦可以有效的緩解癥狀和增強(qiáng)孕婦的體質(zhì),補(bǔ)腦益智。

  (2)對(duì)于孕初期的孕婦來說可以說是很好的食用水果之一,可以有效的補(bǔ)充葉酸,與預(yù)防胎兒神經(jīng)發(fā)育的缺陷,促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育,有助于大腦的發(fā)育,櫻桃中含有的葉酸含量還是挺多的,對(duì)于孕早期的孕婦來說經(jīng)常食用可以緩解早期的食欲不振、消化不良的癥狀。

  (3)孕婦可以食用櫻桃,對(duì)于懷孕期間所引起的皮膚暗沉、無光澤、黃褐斑、粉刺等皮膚性問題可以有效的得到解決,櫻桃中所含有的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、糖分、磷、維生素C都比蘋果、梨子來得高,特別是鐵質(zhì)可以有效的改善面部皮膚,去皺除斑,使得面部皮膚更加的光滑、紅潤(rùn)。

  (4)有妊娠期糖尿病的孕婦或者是口腔潰瘍、上火的孕婦是一定不可以食用櫻桃的,這樣食用反而會(huì)加重病情,切記。有腎病的患者一定不可以食用櫻桃,特別是孕婦如果患有腎病是一點(diǎn)也不可以食用的,櫻桃中含有的鉀元素可以說是非常高的,每一百克中就含有鉀含量258毫克,隨時(shí)都有可能會(huì)造成腎病患者出現(xiàn)少尿、水腫、高血鉀的癥狀,甚至更有甚者就此沒有了生命,腎病孕婦要忌口。

  (5)健康的孕婦食用櫻桃也需要控制量,合理的食用,不能一天吃太多了,因?yàn)闄烟胰手泻柽埃猱a(chǎn)生氰氫酸,誤食可能出現(xiàn)中毒癥狀。還有就是櫻桃中的鐵質(zhì)非常的多,過多的食用會(huì)造成鐵中毒,同時(shí),櫻桃性溫?zé)幔紵嵝圆〖疤摕峥人哉咭墒场?/p>

  結(jié)語:通過以上介紹,大家對(duì)櫻桃的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?櫻桃樹根具有很強(qiáng)的驅(qū)蟲、殺蟲作用,可驅(qū)殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等、櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。所以常吃櫻桃對(duì)身體是有好處的,以上小編還介紹了哪類人群不適合吃櫻桃大家可要記住哦。

哪些人群不適宜吃櫻桃 櫻桃的作用與功效 櫻桃的食用禁忌 
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