5、降低膽固醇
膽固醇過高會(huì)引起冠心病，大香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。膽固醇過高者，可用香蕉果柄50克，洗凈切片，用開水沖飲，連飲10～20天，即可降低膽固醇。
6、預(yù)防癌癥
大香蕉中的蛋白質(zhì)可以刺激T細(xì)胞分化，增強(qiáng)人體的抗癌的免疫力，而且它在腸胃道會(huì)直接被吸收，不像其他蛋白質(zhì)會(huì)被分解，所以更具抗癌功效。
孩子吃香蕉也是有一定的時(shí)間限定的，不是能添加輔食就可以給寶寶吃香蕉的。大概在寶寶7個(gè)月以后，就可以給孩子吃大香蕉。一開始吃不能吃太多，要每天適量地給孩子吃一點(diǎn)。孩子吃大香蕉可以很好的緩解便秘的癥狀，另外每天都是可以嘗試給他吃一些豐富的水果，可以很好的滿足營(yíng)養(yǎng)需求。
大香蕉的幾種吃法
1、大香蕉皮可切絲狀加醋泡一下，再拌涼瓜、宰錦菜同吃，口感特好。
2、可切片后裹雞蛋、面粉油炸，油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口;
3、蕉肉還可搗成泥狀，和入雪糕中冰凍后吃;
4、蕉肉加入涼粉中煮，冷卻后制成香蕉涼粉糕;
5、蕉肉用米粉包成湯圓煮吃。
結(jié)語(yǔ)：很多朋友平時(shí)吃香蕉的時(shí)候并沒有過多的思考，只是把它當(dāng)做很普通的一種水果而已。沒想到大香蕉能有這么多好處，有這么多吃法吧!以后我們?cè)俪源笙憬兜臅r(shí)候可以試試不同的吃法，給我們的生活增添樂趣，同時(shí)也是在加深我們對(duì)大香蕉的認(rèn)識(shí)。
