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吃榴蓮有什么好處 應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)(2)

  榴蓮的注意事項(xiàng)

  1、食用榴蓮之后8小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶和可樂,容易因咖啡因中毒而血壓飆升,引發(fā)心臟病猝死。

  2、榴蓮不可與酒一起食用,因酒與榴蓮皆屬熱燥之物,如糖尿病患者兩者同吃,會(huì)導(dǎo)致血管阻塞,嚴(yán)重的會(huì)有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn),不宜食用。

  3、榴蓮性質(zhì)溫?zé)幔虼伺c茄子、牛肉、羊肉、狗肉等同吃會(huì)令燥火上升及出現(xiàn)濕毒的癥狀,如想緩解不適,要喝海帶綠豆湯或夏枯草湯。

  4、榴蓮含有的熱量及糖分較高,因此肥胖人士宜少食。

  5、榴蓮含有較高鉀質(zhì),故腎病及心臟病人宜少食。

  6、榴蓮是屬于熱性食物,而螃蟹是極寒之物,兩者同吃會(huì)容易導(dǎo)致腸胃嚴(yán)重不適,引起腹瀉,腸胃絞痛。

  7、榴蓮一次不宜多吃,若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味,則表示已變質(zhì),不能食用。

  如何挑選成熟榴蓮

  1、外形:要選長(zhǎng)形的,尾部是尖形的。

  選個(gè)頭大的,外表像狼牙棒的,有一股股小山邱鼎起來的。小山越多肉越多,個(gè)頭大的水分多。

  2、瓣數(shù):越多越好,越多肉越多。

  3、顏色:偏黃的,裂開的,比較熟。

  4、裂口:榴蓮一定要看裂口處,皮薄的好,皮薄就意味著榴蓮肉多殼有點(diǎn)開了的是熟了的,比較甜比較好吃,但殼開的時(shí)間不能太長(zhǎng),熟過頭了就是腐爛了。

  榴蓮不一定是開口的就是好的,現(xiàn)在很多超市里的榴蓮都是生的捂熟開口的,不是自然熟裂,也就不好吃。

  5、味道:聞一下夠不夠香,夠不夠臭。自然熟的榴蓮就算沒裂口也會(huì)有一股濃郁而不刺激、有厚重

  6、軟硬度:用手捏一下鄰近的兩根刺,很容易挨在一起就是熟了。

  總結(jié):相信大家在通過上文的閱讀已經(jīng)知道了經(jīng)常的使用榴蓮對(duì)于我們來說有什么樣的好處,雖然榴蓮對(duì)于我們的身體是有一定的好處的,但是如何挑選榴蓮也是比較重要的一件事情,上文中就跟大家分享了這個(gè),希望可以幫助到大家。

吃榴蓮有什么好處 如何挑選成熟榴蓮 榴蓮的注意事項(xiàng) 
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