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吃葡萄會胖嗎 食用時這些事項需注意(2)

  保護消化系統

  葡萄所含營養物質保護胃粘膜,防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍。

  吃葡萄注意事項

  不能與牛奶一起吃

  眾所周知,葡萄里含有豐富的維生素C,而牛奶里的有些成分會和葡萄里含有的維生素C形成化學反應,這會對胃造成傷害,兩樣同時服用也會拉肚子,嚴重者還會嘔吐。所以,親,千萬不要把牛奶和葡萄混在一起吃哦。

  漱口護牙

  發酵糖類含有對牙齒有害的成分,而有些葡萄含有多種發酵糖類物質,對牙齒有較強的腐蝕性,所以如果吃完葡萄后不漱口,口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒,所以一定要注意衛生。

  吃完葡萄,海鮮靠邊

  沿海地區的人有吃海鮮的習慣,而葡萄、山楂、石榴、柿子等水果都不能與海鮮混在一起吃,一旦同食,就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,家必備告訴您這是因為在這些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉淀,形成不容易消化的物質,所以這點值得大家重視。

  吃葡萄后別喝水

  如果吃完葡萄后立刻喝水,很容易馬上引起腹瀉。這是因為葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵,加速了腸道蠕動,就產生腹瀉,所以要切記。

  總結:通過上文的介紹,相信大家對吃葡萄是否會發胖都有了答案。除此之外,文中還介紹了葡萄的功效以及食用注意,希望可以幫到大家。葡萄的味道很好,很多人都喜歡,在吃的時候要多注意哦。

吃葡萄會胖嗎 吃葡萄注意事項 葡萄的功效與作用 
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