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吃橘子的好處 不看不知道橘子竟有這些功效(2)

  橘核

  橘子的果核(種子),性微溫味苦平,功專理氣散結止痛,對睪丸脹痛、疝氣疼痛、乳房結塊脹痛、腰痛等有良效。

  橘絡

  橘皮內層的網狀筋絡。性味甘苦平,有行氣通絡,化痰止咳之功,主治痰滯經絡之胸脅脹痛、咳嗽咳痰或痰中帶血等癥。

  吃橘子的防病效果

  預防胃癌:味甘酸性涼,具開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功,主治嘔逆食少、口干舌燥、肺熱咳嗽、飲酒過度等病癥。因其富含維生素B1、維生素P,可輔治高脂血癥、動脈硬化及多種心血管疾病,其所含的"諾米林"物質還有明顯抗癌作用,可預防胃癌。

  預防喉癌:橘子干燥成熟的外皮,以陳者佳。其性溫味辛苦,具有理氣健脾、燥濕化痰、止咳降逆等功能,可治療脘腹脹滿及疼痛、食少納呆、惡心嘔吐、噯氣、呃逆、便溏泄瀉、寒痰咳嗽等病癥,還可解魚蟹毒。采收陳皮時,去其白內皮后的紅色外皮叫橘紅,去紅外皮后的白色內皮叫橘白,臨床也專用二者功效同陳皮,但前者側重燥濕化痰,后者則長于和胃化濕。

  預防口腔癌:橘絡是指橘皮內層的網狀筋絡。性味甘苦平,有行氣通絡,化痰止咳之功,主治痰滯經絡之胸脅脹痛、咳嗽咳痰或痰中帶血等癥。

  吃橘子的禁忌

  橘子與牛奶不宜同食

  牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應,凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,應在喝完牛奶1小時后再吃橘子,另外,胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃,以免誘發腹痛、腰膝酸軟等癥。

  腸胃功能欠佳者

  吃太多橘子,容易發生胃糞石的困擾,橘子含熱量較多,一次食用過多,會促發口腔炎、牙周炎等癥;過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”,出現皮膚變黃等癥狀。

  忌鮮橘皮泡茶飲

  摘下后的橘子大多用保鮮劑浸泡后再上市,保鮮劑為一種化學制劑,浸泡過的橘子對果肉沒有影響,但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉,若用這樣的橘子皮泡水代茶飲,有損健康。

  服用藥物需注意

  橘子含有豐富的果酸和維生素C,服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀藥物時,均應忌食橘子。

  上火人群注意

  還有就是很多人吃橘子容易上火,這一方面是因為他們體內本身就有火,吃了橘子會加重上火,同時還有就是有的人吃橘子要把里面白色的經全部取出,這樣吃就會上火。

  總結:橘子是一種很好的水果,常吃可以幫助我們預防疾病,并且他有很多的功效,可以說一身都是寶,但請一定要記住,橘子常吃雖好,但不能多吃,吃多了反而容易導致健康受損。

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