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夏天吃西瓜有講究 不看后悔

  大家都知道,西瓜是夏天的標配,一到夏天,大街小巷都有賣西瓜的,人們也很愛吃。但是切開的西瓜怎么保存,卻成了大家煩惱的一個問題,而且夏天吃西瓜有講究,對待西瓜千萬別隨心所欲。想知道西瓜的功效與作用以及吃西瓜的好處嗎?那就一起來看看吧。

  如果你不了解吃完的西瓜怎么保存,或者是不知道如何選擇保鮮膜的話,趕快來看看下面將給你們介紹的這些,不看可是會后悔的。

  隨著天氣越來越熱,很多人都喜歡每天吃西瓜。西瓜,又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪稱“瓜中之王”,因是在漢代從西域引入,故稱“西瓜”。

  西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,幾乎含有人體所需的各種招牌營養素,是一種富有營養、純凈、食用安全的食品。

  切開的西瓜蓋上保鮮膜放在冰箱里安全嗎

  由于在西瓜切開的過程中會沾染上細菌,冷藏只能抑制細菌的繁殖,并不能凍死細菌。再加上西瓜富含葡萄糖、果糖等多種營養物質,會為細菌的生長繁殖提供必備的原料。

  因此切開的西瓜如果直接放入冰箱,其表面依舊會滋生細菌。而這些細菌往往會導致人食物中毒,引起腹瀉等。

  蓋上保鮮膜后呢

  很多人覺得蓋上保鮮膜再放入冰箱的西瓜非常安全,其實使用保鮮膜保存的西瓜有時比不用保鮮膜的反而壞得更快。

  因為西瓜在蓋保鮮膜之前,其表面可能存在細菌和微生物,如果保鮮膜的透氣透水功能不好,溫度下降慢,就會導致這些微生物或細菌繁殖得更快,特別是產生厭氧反應后食物就很容易變質。

  因此在切西瓜時一定要事先把西瓜、刀具和案板清洗干凈,西瓜好現切現吃,吃不完的再盡早蓋上保鮮膜冷藏。

  如果選擇的保鮮膜太厚,也會導致食物不能“呼吸”到氧氣,從而發生厭氧發酵以致腐爛變質。因此,太厚的保鮮膜也不利于保鮮,要選擇透氣的保鮮膜喲!

  夏天健康吃西瓜就要注意存放的時間,切開的西瓜放入冰箱好別超過12小時,長不要超過24小時。

  此外,把冰箱里的西瓜拿出來吃時,可以先將表面約1厘米的部分切除掉!

  西瓜貯藏保鮮其它的方法

  1.室內堆藏法

  在陰涼干凈的房屋、屋窖或地窖的室內,用福爾馬林溶液消毒地面,然后鋪上干稻草。將采收八九成熟帶6-7厘米瓜蔓的西瓜,放在10%-15%的食鹽水中浸泡3-5分鐘,稍涼后按西瓜田間長向放置,一層干草一層瓜,留過道以利檢查和通風。

  夜間換氣降溫,地面適當灑水增濕。此法可保鮮西瓜2個月。

  2.沙上養藏法

  在干凈通風避雨處,鋪上60毫米厚的干凈細沙,取晴天清晨采收的七八成熟的西瓜,留3片葉子,切口中以草木灰糊住后輕輕碼放一層,再蓋細沙50毫米,瓜葉留在外面制造養分。此法可保鮮西瓜3個月。

切開的西瓜怎么保存 吃西瓜的好處 西瓜的功效與作用 
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