在很多人的認知中，認為患有糖尿病的人是不能吃任何含有糖分的食物的。而這個觀點也讓糖尿病患者十分頭疼，究竟糖尿病能吃什么水果呢？糖尿病的飲食禁忌又是什么呢？今天我們就來了解一下糖尿病的飲食治療，看看他們究竟能吃什么，不能吃什么。
人們都說水果中含有很高的糖分，因此讓患有糖尿病的人也戒了水果，其實大可不必，有一些水果它們還是能吃的。下面就來一起看看吧。
糖尿病能吃什么水果
1、無花果
降糖關鍵點：酸類、酶類。
無花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分，從而減少脂肪在血管中的沉積，穩(wěn)定血壓，預防冠心病。
無花果不僅能幫助消化，促進人們的食欲之外，它還含有多種脂類，能夠幫助糖尿病患者緩解并發(fā)性便秘。
2、火龍果
降糖關鍵點：高纖維、低糖分、低熱量。
火龍果含有蛋白質、膳食纖維、B族維生素等，對預防糖尿病性周圍神經(jīng)病變有幫助。火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，白蛋白對重金屬中毒具有解毒的功效，并且能夠保護胃壁。花青素有抗氧化、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制癡呆癥，很適合老年人食用。
3、橙子
降糖關鍵點：含糖量低。
橙子中含有很多的營養(yǎng)成分，它們能夠幫助人們增加毛細血管的彈性，并降低膽固醇的功效，同時還能防治高血壓。
除此之外，橙子含有維生素P，能保護血管，預防糖尿病引起的視網(wǎng)膜出血。
4、蘋果
降糖關鍵點：果膠、膳食纖維。
蘋果含有較多的鉀，對于高血壓患者很有好處，而且能減少冠心病的發(fā)生。蘋果中含有大量維生素、蘋果酸，能促使積存于人體內的脂肪分解，經(jīng)常食用蘋果可以預防肥胖。
