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葡萄的作用 酸甜葡萄讓您享受美好生活

  葡萄是一種種植與食用歷史都十分悠久的水果。葡萄中含有礦物質鈣,鉀,磷,鐵,葡萄糖,果糖,蛋白質,酒石酸以及多種維生素與人體所需的氨基酸。葡萄功效很多,具有抗貧血,消毒殺菌,利尿消腫,美白養顏的作用。那么下面就由小編來為大家介紹幾款葡萄的美味食譜吧。

  葡萄奶酥

  材料

  低筋面粉、葡萄干、蛋黃、奶粉、黃油、細砂糖。

  做法

  1、黃油室溫軟化后,加入細砂糖用打蛋器打發,直到體積膨松,顏色變淺。

  2、加入蛋黃,攪打均勻,攪打后呈濃稠,膨松的狀態。

  3、低筋面粉、奶粉混合過篩后,加入黃油中,攪拌均勻。

  4、倒入葡萄干,攪拌均勻,揉成一個均勻的面團。

  5、把面團放在案板上壓扁,用搟面杖搟成面片。

  6、用刀切去四周不規整的部分,將面片修整成長方形,并用刀切成小長方形。

  7、將切好的小長方形面餅排入烤盤,并在表面刷上一層打散的蛋黃液。

  8、把烤盤放入預熱好的烤箱中烘烤,上火160度,下火140度烤30分鐘左右,表面呈金黃色即可。

  葡萄酸奶飲

  材料

  葡萄,酸牛奶,白糖少許,冰塊。

吃葡萄的好處 葡萄的功效 葡萄的營養價值 
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