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火龍果的功效與作用 食用火龍果的好處(5)

  1、孕婦吃火龍果對胃有保護作用

  由于火龍果中含有植物性白蛋白,而這種白蛋白具有對體內重金屬有解毒的功效,在現在汽車尾氣重金屬污染較嚴重的現代化大都市,孕婦吃火龍果還可以中和體內重金屬毒素。

  除此之外,火龍果中的植物性白蛋白還對人體胃壁有保護作用。所以孕婦吃火龍果對胃也有保護作用。

  2、孕婦吃火龍果可以緩解便秘

  火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素,膳食纖維可以有效調節胃腸功能,防止便秘的發生。孕婦到孕中后期很容易發生便秘,所以孕婦吃火龍果可以有效預防便秘。

  3、孕婦吃火龍果對高血壓有益

  火龍果中不含蔗糖和焦糖,不會增加糖尿病患者的負擔。孕婦吃火龍果也不用擔心糖攝入量高的問題,而且火龍果還有降血壓的功效,對患有高血壓的孕婦及妊高癥的孕婦都很有好處。

  4、孕婦吃火龍果能護膚

  火龍果中含有維生素C及花青素,具有美白、防衰老、美容養顏的功效,還可預防腦細胞變性,防止癡呆癥的發生。所以孕婦吃火龍果,不僅吃出健康,還能能吃出美麗。

  孕婦吃火龍果的注意事項

  1、孕婦吃火龍果1-2周1個為宜。

  2、孕婦購買火龍果時要認真挑選,保證孕婦吃的火龍果熟透新鮮。

  3、火龍果是熱帶水果,好現買現吃。如需保存,則應放在陰涼通風處,而不要放在冰箱中,以免凍傷反而很快變質。

  4、過敏體質的孕婦要慎吃火龍果。

火龍果的功效 火龍果的功效與作用 火龍果的營養價值 
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