很多人都非常的喜歡吃獼猴桃，因為獼猴桃的獨特的口感讓很多人沉醉。同時獼猴桃中的營養(yǎng)成分也是很多的，寶寶、孕婦都是可以吃的。但是獼猴桃該怎么去皮成為了人們吃獼猴桃的一道障礙，下面就讓小編給大家介紹一下吧。
我們常食用獼猴桃的話是能夠補充我們身體所需要的各種維生素，同時吃獼猴桃還能夠防止一些疾病的發(fā)生哦。
不少人吃獼猴桃容易過敏，甚至危機生命，專家分析，獼猴桃過敏主要在其皮上，這點和芒果類似，所以獼猴桃吃的時候是需要去掉皮的，獼猴桃怎么去皮呢?
獼猴桃去皮可以說是一個技術(shù)活。一定要挑選成熟了，但不是很軟的獼猴桃。怎么就知道硬度適中呢。可用手按獼猴桃的表面，如果能凹下去點，大感覺里面還硬的話，就可以了。或者是將買來的特別硬的獼猴桃和蘋果放在紙袋中，兩天后，蘋果散發(fā)的乙烯就能將獼猴桃催熟，這樣的獼猴桃正適合剝皮。
獼猴桃怎么去皮
方法一
工具：獼猴桃、刀、勺子
1、首先把獼猴桃洗干凈。
2、然后用刀將獼猴桃頭尾切掉。
3、然后順著皮用勺子插進去，如果是硬的獼猴桃就一下一下的插進去分離果皮，如果是軟的獼猴桃用勺子插進去轉(zhuǎn)一圈就可以了。
4、去完皮的獼猴桃就是像這樣了。
