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枸杞的營養價值 吃枸杞對我們的健康有什么好處(13)

  五.枸杞子泡酒

  配方

  枸杞子200克,白酒1kg。

  功效

  益氣健胃、補腎強精、消除疲勞。適宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、陽痿者。

  制作工藝

  將枸杞子去除腐壞顆粒,冼凈晾干泡入酒中,密封14天后開始飲用。一日2次,每次口服10毫升,在飲服過程中可向瓶中遞加白酒200毫升。

  六.人參枸杞酒

  配方

  人參2克、枸杞、35克、熟地10克、冰糖40克、白酒1kg。

  功效與作用

  人參有廣泛醫療作用,是古今強壯抗老藥,加配枸杞子、熟地黃又能補陰血,烏須發,壯腰膝,強視力;用酒浸藥,有效成分溶出更全,且能活血通經;冰糖調味,又能清熱生津,緩酒熱性。用于諸虛勞損之食少、乏力、自汗、眩暈、失眠、腰痛等癥頗有較好療效。本方宜于病后體虛及貧血、營養不良、神經衰弱、糖尿病患看使用。無病常飲,亦有強身益壽之功。

  泡制方法

  1、人參烘軟切片,枸杞除去雜質,用紗布袋裝上扎口備用。

  2、冰糖放入鍋中,用適量水加熱溶化至沸,煉至色黃時,趁熱用紗布過濾去渣備用。

  3、白酒裝入酒壇內,將裝有人參、枸杞布袋放入酒中,加蓋密閉浸泡10~15天,每日攪拌一次,泡至藥味盡淡,用細布濾除沉淀,加入冰糖攪勻,再靜置過濾,澄明即成。

  注意事項

  枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品共食如桂圓、紅參等,但可以跟大棗共食。

  外邪實熱,脾虛有濕及泄瀉者忌服。

吃枸杞的好處 枸杞的功效與作用 枸杞的營養價值 
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