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石榴的營養價值 石榴的功效及食療方法(7)

  石榴還可以保護我們的心臟,調整心臟正常的運動頻率,軟化我們的血管,補血養氣的功效。

  19、安神除煩

  石榴富含的碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖,緩解腦部葡萄糖供養不足而出現的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂,甚至出現幻覺。

  20、防止宿醉

  石榴是治療宿醉的佳圣品,若飲酒過度,第二天的宿醉可不好受,適時吃些石榴,可以幫助解除酒醉的痛苦。印度古醫書中就有“酩酊、泥醉、宿醉、頭昏眼花等過度飲酒所引起的癥狀,石榴汁中混合檸檬和糖類當成飲料喝下,能夠迅速地使得泥醉癥狀獲致高度的鎮靜效果。”中國民間藥物療法也使用酸石榴來解醉。

  21、防治糖尿病患者口渴

  糖尿病因胰島素缺乏所引起,這種病在石榴的故鄉伊朗卻比較少。糖尿病癥狀之一是口渴,含有果糖較多的石榴因為不含有蔗糖,可減少直接含方糖所造成的傷害。

  22、防止口臭

  石榴具有強大的殺菌效果,其中含有硼酸和丹寧,能夠消除口中的臭味。

  23、緩和肩痛、治療眼疾

  把石榴精當作果汁來喝,不知不覺中,可使一些慢性疾病好轉起來,現實生活中,這樣的實例很多。尤其是對肩膀酸痛、眼睛疲勞等癥狀,效果更佳。

  24、止血

  石榴的止血作用要歸功于石榴的花、果實、根中所含的丹寧,以及與丹寧結合的鞣花酸的作用。中國民間療法是將石榴花250克與石灰混合,做成粉末,用香油等調和,制成涂抹藥使用,對于割傷、燒傷、燙傷都有效。古波斯士兵作戰,負傷時就用石榴汁治療傷口。

  25、減輕貧血、防治偏頭痛

  貧血是女性較多的疾病,患病的身體倦怠,易感寒冷,有心悸或呼吸困難出現。經常飲用石榴汁,貧血癥狀可以減輕。另外,不少女性有偏頭痛的煩惱,原因可能是更年期障礙。實踐證明,石榴可以預防偏頭痛。

  26、清熱解毒

  石榴具有良好的清熱解毒功能,讓黃疸性肝炎的病人,幾天之內就可以退掉黃疸。

  石榴清熱、涼血的作用,對有哮喘疾病的人來說,也有極好的幫助,心率平穩,哮喘便可以減緩。

  27、可以當成染料使用

  石榴的果皮含有花香苷,可以當成染料使用。在中國,以前把石榴當作染白發的染發劑使用,可以使白發變黑。

  28、治香港腳

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